拔牙后的注意事项有哪些

拔牙后需注意创口护理、饮食调整、活动限制、药物使用和异常症状监测。主要有保持创口清洁、避免刺激性食物、减少剧烈运动、遵医嘱用药和观察出血感染等。

1、创口护理

拔牙后24小时内禁止漱口或刷牙，避免破坏血凝块导致干槽症。可用无菌棉球轻咬止血30分钟，唾液带血丝属正常现象。24小时后可轻柔漱口，建议使用氯己定含漱液抑制细菌。术后48小时内避免用吸管饮水，防止负压影响愈合。

2、饮食调整

术后2小时可进食温凉流质食物如牛奶、米汤，避免过热刺激创面。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，禁止食用辛辣、坚硬或粘性食物。使用健侧咀嚼，术后1周逐渐恢复正常饮食，注意补充优质蛋白促进组织修复。

3、活动限制

拔牙当天应静卧休息，头部垫高减轻肿胀。3天内避免跑步、游泳等剧烈运动，防止血压升高引发出血。吸烟饮酒可能延迟愈合，建议至少戒烟酒3天。乘坐飞机需间隔24小时以上，防止气压变化引发出血。

4、药物使用

遵医嘱服用阿莫西林胶囊预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。禁用阿司匹林等抗凝药物。局部可冰敷15分钟缓解肿胀，48小时后改热敷促进血液循环。糖尿病患者需加强血糖监测，高血压患者应规律服用降压药。

5、症状监测

正常疼痛2-3天逐渐减轻，若出现剧烈疼痛伴腐臭需警惕干槽症。持续出血超过12小时或大量血块形成应及时复诊。发热超过38℃、面部肿胀扩散可能提示感染。术后1周拆线前避免用舌舔舐创面，发现缝线脱落需就医处理。

拔牙后恢复期间应保持充足睡眠，每日饮水1500毫升以上。可适量补充维生素C片和复合维生素B片促进黏膜修复。避免用患侧咀嚼直至完全愈合，定期使用生理盐水清洁口腔。术后7-10天需复查评估愈合情况，复杂拔牙或智齿拔除者可能需要更长时间恢复。出现异常肿胀、持续渗血或发热症状须立即就医，糖尿病患者、凝血功能障碍患者等高风险人群需加强术后随访。