白天心率45次有危险吗

白天心率45次/分可能存在危险，需结合具体症状和基础疾病综合评估。健康成年人或运动员可能出现生理性心动过缓，但若伴随头晕、乏力等症状需警惕病理性因素。

健康成年人静息心率通常为60-100次/分，长期运动人群可能出现50-60次/分的生理性心动过缓。运动员因迷走神经张力增高，心率可低至40-50次/分而无不适。这类情况心脏每搏输出量代偿性增加，能维持正常供血，通常无须干预。

病理性心动过缓常见于窦房结功能障碍、房室传导阻滞、心肌炎等疾病。甲状腺功能减退、高钾血症等代谢异常也可导致心率下降。药物如β受体阻滞剂、地高辛过量会抑制心脏传导。若心率低于40次/分或伴随晕厥、胸痛、呼吸困难，提示心源性脑缺血风险，需立即就医。动态心电图可鉴别心律类型，心肌酶谱和心脏超声有助于排查器质性病变。

发现心率持续低于50次/分时应记录伴随症状，避免剧烈运动和突然体位改变。日常保持规律作息，限制咖啡因摄入，定期监测血压心率。中老年人建议每年进行心电图检查，存在冠心病高危因素者需完善冠脉CT评估。若确诊病态窦房结综合征或三度房室传导阻滞，可能需要安装心脏起搏器维持正常心律。