血压低60高90正常吗

血压低60高90属于偏低范围，可能提示低血压状态。正常成人血压范围为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。

血压低60高90时，若未伴随头晕、乏力、视物模糊等症状，可能与生理性因素有关。部分人群天生血压偏低，尤其是年轻女性或体型消瘦者，长期保持类似血压水平而无不适，通常无须特殊干预。日常可通过适量增加钠盐摄入、规律运动、避免突然改变体位等方式维持血压稳定。

若血压低60高90伴随明显症状，需警惕病理性因素。脱水、贫血、甲状腺功能减退、严重感染或心脏瓣膜疾病均可能导致血压降低。急性血压下降还可能由过敏反应、大出血或严重创伤引起。此时需及时就医排查病因，避免延误治疗。妊娠期女性出现类似血压值应加强监测，排除子痫前期等并发症。

建议定期监测血压变化，记录伴随症状。避免长时间站立或空腹状态下剧烈活动，起身时动作放缓。饮食中可适当增加瘦肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁和维生素B12的食物，必要时在医生指导下使用生脉饮口服液或盐酸米多君片等药物。若出现晕厥、意识模糊等严重表现，需立即急诊处理。