脑梗是生气导致的吗

脑梗一般是指脑梗死。如果有长期生气的习惯，脑梗死可能是生气导致的；若没有经常生气，偶尔生气，则基本不是脑梗死的诱发因素，如果身体出现不适，需要及时就医。

经常生气容易导致交感神经过度兴奋，脑动脉血管血流可能会中断，所以容易引起脑梗死，甚至引起血液浓缩，形成血栓。患者可遵医嘱使用胞磷胆碱钠胶囊、依达拉奉注射液、吡拉西坦胶囊等药物进行改善。

若不是长期生气，一般不会造成脑梗死，不要过度担心。平时要养成良好的情绪，不要过度焦虑、生气、激动等，可以通过深呼吸、冥想等方式调节自身情绪。

若出现脑梗死的情况，建议多休息，不宜过度劳累，每天保证充足的睡眠时间。