月经淋漓不尽好久了

月经淋漓不尽可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、黄体功能不全等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、内分泌失调

长期精神压力大、过度节食或肥胖可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期不规则、经期延长。可通过性激素六项检查确诊，医生可能建议使用屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药调节周期，配合规律作息和减压措施。

2、子宫肌瘤

肌壁间或黏膜下肌瘤可能增大子宫内膜面积，影响子宫收缩导致经期延长，常伴有经量增多。超声检查可明确诊断，直径小于5厘米的肌瘤可尝试米非司酮片等药物治疗，较大肌瘤需考虑子宫肌瘤剔除术。

3、子宫内膜息肉

雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉，表现为经间期出血或经期延长。宫腔镜检查是金标准，小型息肉可在宫腔镜下摘除，术后可能使用地屈孕酮片预防复发。

4、凝血功能障碍

血小板减少症、血友病等凝血异常疾病可能导致经血无法正常凝固，需进行凝血四项检查。确诊后需治疗原发病，月经期可遵医嘱使用氨甲环酸片等抗纤溶药物控制出血。

5、黄体功能不全

黄体分泌孕酮不足会使子宫内膜脱落不全，表现为经前点滴出血或经期延长。基础体温测定和孕酮检测可辅助诊断，医生可能开具黄体酮胶囊支持黄体功能。

月经淋漓不尽期间应保持外阴清洁，每日用温水清洗会阴部，避免盆浴和性生活。饮食注意补充含铁丰富的食物如动物肝脏、菠菜等，预防贫血。记录月经周期和出血情况，就诊时提供给医生参考。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，必要时可热敷下腹部缓解不适。若出血量突然增大或出现头晕乏力等贫血症状，需立即就医。