小孩牙龈肿了个肉坨怎么办

小孩牙龈肿了个肉坨可通过保持口腔卫生、冷敷消肿、调整饮食、使用药物、手术治疗等方式改善。牙龈肿包可能由乳牙萌出、龋齿感染、根尖周炎、牙龈脓肿、萌出性囊肿等原因引起。

1、保持口腔卫生

每日用儿童软毛牙刷清洁牙齿牙龈，餐后使用温盐水漱口。乳牙萌出期牙龈肿胀时，可用硅胶指套轻柔按摩牙龈。避免让孩子抠挠肿包，防止细菌感染加重。家长需监督孩子养成早晚刷牙习惯，减少食物残渣滞留。

2、冷敷消肿

将干净毛巾包裹冰袋敷于面部肿胀处，每次3-5分钟，每日2-3次。冷敷能缓解根尖周炎或牙龈脓肿引起的疼痛肿胀。注意避免冻伤皮肤，冷敷后检查局部皮肤是否发白。若肿包伴随发热，冷敷同时需及时就医。

3、调整饮食

暂时提供温凉的流质或半流质食物，如米粥、蒸蛋羹等。避免过硬、过烫食物刺激肿包，忌食糖果等易滋生细菌的食物。萌出性囊肿导致肿胀时，可适量食用苹果泥等富含维生素C的食物促进愈合。

4、使用药物

细菌感染引起的牙龈脓肿可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、阿莫西林颗粒等抗生素。配合复方氯己定含漱液消炎，或涂抹丁硼乳膏缓解疼痛。家长需注意观察用药后是否出现皮疹等不良反应，切勿自行调整药量。

5、手术治疗

顽固性牙龈囊肿或大型脓肿需进行切开引流术，乳牙根尖周炎可能需拔除患牙。术后需用康复新液含漱促进创面愈合，定期复查拍片观察恒牙胚发育情况。萌出性囊肿通常随恒牙萌出自行消退，无须特殊处理。

建议家长每日检查孩子口腔状况，发现牙龈持续肿胀超过3天、伴随发热或拒食时及时就诊儿科或口腔科。长期睡前饮用牛奶后要清洁口腔，避免奶瓶龋诱发牙龈问题。定期进行口腔检查，乳牙龋坏早发现早治疗，可降低牙龈肿痛发生概率。