宝宝肛裂小妙招

宝宝肛裂可通过调整饮食、温水坐浴、使用润肤剂、保持肛门清洁、遵医嘱用药等方式缓解。肛裂通常与排便困难、局部感染、先天性肛门狭窄、肛周湿疹、维生素缺乏等因素有关。

1、调整饮食

增加膳食纤维和水分摄入有助于软化大便，减少排便时对肛门的刺激。母乳喂养的宝宝，母亲需多吃西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物。已添加辅食的宝宝可适量食用南瓜泥、苹果泥。避免辛辣或易致敏食物，家长需观察宝宝排便情况并记录饮食反应。

2、温水坐浴

每日1-2次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。家长需准备专用盆具，水温维持在38-40℃，每次浸泡5-8分钟。坐浴后立即用棉质毛巾蘸干水分，禁止用力擦拭。合并出血时可在水中加入少量医用生理盐水。

3、使用润肤剂

排便后涂抹凡士林或含氧化锌的护臀膏形成保护膜，防止粪便刺激裂口。家长需选用无香料、无酒精的婴幼儿专用产品，涂抹前清洁双手，沿肛周顺时针轻柔按摩至吸收。出现红肿过敏应立即停用并就医。

4、保持肛门清洁

每次排便后用温水冲洗替代纸巾擦拭，使用吹风机低温档吹干或自然晾干。选择透气棉质尿布，更换间隔不超过2小时。夜间可暂时不穿尿布使患处暴露通风。家长需修剪指甲避免护理时划伤宝宝皮肤。

5、遵医嘱用药

合并感染时医生可能开具红霉素软膏、复方角菜酸酯乳膏等外用药。严重肛裂可使用硝酸甘油软膏缓解痉挛，但需严格按剂量使用。家长不可自行购买成人痔疮膏，禁用含利多卡因的局部麻醉剂以免影响神经发育。

日常需培养宝宝定时排便习惯，排便时家长可轻揉其腹部辅助用力。选择宽松纯棉衣物减少摩擦，避免使用含酒精的湿巾清洁。若出现发热、脓性分泌物、持续出血或裂口超过1周未愈合，应立即带宝宝至儿科或小儿外科就诊。哺乳期母亲需同步调整饮食结构，必要时补充复合维生素。