新生儿黄疸晒太阳时间为多久

新生儿黄疸晒太阳时间一般为10-30分钟，具体时长需根据日晒强度、婴儿皮肤敏感度及黄疸程度调整。

阳光中的蓝光有助于分解皮肤中的胆红素，从而缓解生理性黄疸。建议选择上午9-10点或下午4-5点的温和阳光时段，避免正午强光直射。晒太阳时应让婴儿裸露背部或四肢，使用薄纱布遮盖眼睛及会阴部位，同时注意环境温度保持在26-28摄氏度。若使用玻璃窗隔离，需延长至30-40分钟，因紫外线穿透率降低。早产儿或病理性黄疸患儿需遵医嘱调整时间，不可自行延长。

除日光疗法外，母乳喂养有助于促进胆红素排泄，建议按需哺乳每日8-12次。注意观察婴儿精神状态及皮肤黄染范围，若发现黄疸持续加重、嗜睡或拒奶，应立即就医。居家护理期间保持室内空气流通，避免包裹过厚影响散热，定期监测胆红素水平变化。