维生素B6有什么作用及功能及副作用

维生素B6通常有注射剂、片剂等剂型，主要作用和功能有预防和治疗维生素B6缺乏症，可能有不同的副作用。

1、作用和功能：维生素B6具有促进新陈代谢、预防脱发、参与脂质代谢、参与血红蛋白形成等作用，可以优先用于治疗恶心、妊娠期呕吐，并保持免疫功能。如果患者身体缺乏此成分，可能会出现皮肤受损的现象，此时使用该药物，可有效缓解溢脂性皮炎，还可以帮助改善胃肠道不适、贫血等症状。

2、副作用：维生素B6是一种水溶性维生素，主要经肾脏代谢。对于肾功能正常的患者，该药物的副作用通常较难发现，若长期过量应用，可引起周围神经炎、步态不稳、手足麻木等症状，建议遵医嘱适量服用。

建议保持日常饮食结构均衡，可以通过适量吃一些含有此维生素的食物，如开心果、胡萝卜、西红柿等。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院检查后，根据情况遵医嘱对症用药。