脚上一直脱皮是怎么回事

脚上一直脱皮可能与真菌感染、皮肤干燥、接触性皮炎、湿疹或掌跖角化症等原因有关，可通过保持足部清洁、使用抗真菌药物、涂抹保湿霜等方式缓解。

1、真菌感染

足癣是最常见的真菌感染，多由红色毛癣菌引起，表现为脚底或趾缝脱皮、瘙痒、水疱。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬喷雾剂等抗真菌药物，穿透气鞋袜并避免共用毛巾。

2、皮肤干燥

气候干燥或频繁洗脚导致皮脂流失，引发脚后跟皲裂脱皮。建议每日温水泡脚后厚涂含尿素或凡士林的保湿霜，避免使用碱性肥皂。

3、接触性皮炎

接触劣质袜子染料、橡胶鞋材等过敏原后，足部出现红斑、脱屑伴灼热感。需远离致敏物，局部短期涂抹丁酸氢化可的松乳膏，严重时口服氯雷他定片。

4、湿疹

慢性湿疹常累及足背，表现为对称性脱皮、苔藓样变。需避免搔抓，使用卤米松乳膏控制炎症，配合口服依巴斯汀片抗过敏。

5、掌跖角化症

遗传性角化异常导致足底皮肤增厚脱屑，冬季加重。可定期用温水软化角质后涂抹水杨酸软膏，严重者需口服阿维A胶囊。

日常需选择棉质透气鞋袜，每日更换并暴晒消毒；避免赤脚行走在公共潮湿区域；饮食补充维生素A和维生素E，如胡萝卜、坚果等；若脱皮持续超过两周或伴随渗液、脓疱，应及时到皮肤科就诊排查银屑病等全身性疾病。