怎么去治疗过敏性鼻炎这个病效果是好

过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式改善症状。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原刺激引起，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞、流清涕等症状。

1、避免过敏原

减少接触已知过敏原是治疗的基础措施。花粉过敏者需在花粉季关闭门窗，外出佩戴口罩；尘螨过敏者应定期清洗床品并使用防螨罩；动物皮屑过敏者需避免饲养宠物。室内保持通风干燥，使用空气净化器有助于降低过敏原浓度。

2、鼻腔冲洗

生理盐水鼻腔冲洗能清除鼻腔内过敏原和炎性分泌物。可选用鼻腔冲洗器或喷雾装置，每日1-2次，冲洗时头稍前倾，避免呛咳。该方法安全无副作用，尤其适合儿童和孕妇，但急性中耳炎发作期禁用。

3、药物治疗

鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可有效缓解鼻黏膜炎症；抗组胺药如氯雷他定片能减轻鼻痒和喷嚏；白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠片适用于合并哮喘的患者。药物需遵医嘱规范使用，避免长期滥用减充血剂导致药物性鼻炎。

4、免疫治疗

针对尘螨、花粉等明确过敏原者可进行脱敏治疗，通过皮下注射或舌下含服过敏原提取物，逐渐提高机体耐受性。疗程通常持续3-5年，有效率较高，但需在专业机构监测下进行，严重免疫缺陷者禁用。

5、手术治疗

对于药物控制不佳的下鼻甲肥大患者，可考虑选择性神经切断术或下鼻甲成形术。手术能改善鼻腔通气，但无法根治过敏反应，术后仍需配合药物治疗。合并鼻息肉或鼻中隔偏曲者需同期行鼻内镜手术。

过敏性鼻炎患者日常应注意保暖防寒，冬季外出佩戴围巾保护口鼻。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，适量补充维生素C和欧米伽3脂肪酸。坚持有氧运动如游泳、慢跑可增强体质，但花粉季应减少户外活动。定期清洗空调滤网，卧室避免铺设地毯，使用除湿机控制湿度在50%以下。症状持续加重或出现哮喘发作时需及时就医调整治疗方案。