小儿湿疹的护理常识

小儿湿疹可通过皮肤保湿、避免刺激、合理清洁、调整饮食、规范用药等方式护理。小儿湿疹通常由皮肤屏障功能受损、过敏原刺激、遗传因素、免疫功能异常、环境因素等原因引起。

1、皮肤保湿

小儿湿疹患者皮肤屏障功能受损，容易出现干燥、脱屑等症状。家长需每日多次为患儿涂抹无刺激的保湿霜，如凡士林、丝塔芙保湿霜等。保湿霜应在洗澡后3分钟内涂抹，有助于锁住水分。避免使用含香料、酒精等刺激性成分的护肤品。皮肤保湿能减少瘙痒感，降低搔抓导致的皮肤损伤。

2、避免刺激

家长需注意避免患儿接触可能引起刺激的物质。选择纯棉透气的衣物，避免羊毛、化纤等粗糙面料。洗涤衣物时使用温和无香的洗涤剂，并充分漂洗干净。家中保持适宜温湿度，避免过热或干燥环境。减少患儿接触宠物毛发、尘螨等常见过敏原。外出时做好防晒措施，避免紫外线刺激。

3、合理清洁

患儿洗澡水温应保持在37℃左右，时间控制在5-10分钟。使用温和无皂基的清洁产品，如艾维诺婴儿沐浴露。避免用力搓洗患处，洗完轻轻拍干皮肤。急性期可适当减少洗澡频率，但不应完全不清洗。清洁后立即涂抹保湿产品，有助于维持皮肤水分平衡。

4、调整饮食

部分患儿湿疹可能与食物过敏有关。家长需观察并记录可能诱发症状的食物，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、花生等。母乳喂养的母亲应避免摄入可能致敏的食物。添加辅食时应逐一尝试，观察反应。保证患儿营养均衡，适量补充维生素D和必需脂肪酸，有助于皮肤修复。

5、规范用药

在医生指导下可使用氢化可的松软膏、他克莫司软膏等外用药物控制炎症。严重时可口服氯雷他定糖浆等抗组胺药物缓解瘙痒。避免长期使用强效激素类药物。用药前后需做好皮肤保湿。家长不可自行增减药量或停药，应定期复诊评估病情。合并感染时需使用莫匹罗星软膏等抗生素治疗。

家长需保持患儿指甲短而光滑，夜间可戴棉质手套防止搔抓。选择宽松舒适的衣物，避免过热出汗。保持居住环境清洁，定期清洗床单被套。注意观察病情变化，如出现皮肤渗液、发热等症状应及时就医。建立规律的作息时间，保证充足睡眠。适当进行户外活动，但需避免极端天气。通过综合护理措施，多数患儿湿疹症状能得到有效控制。