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量血压正确姿势图解

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概述:

正确量血压需要被测者放松静坐,血压计、测量部位和心脏处于同一水平位置。

作用:

测量血压是检测生命体征的重要手段,其主要目的是监测血压数值是否处于正常范围。收缩压正常值为90-140mmHg,舒张压正常值为60-90mmHg。

测量血压正确姿势图

步骤:

第一步:在测量血压之前排空膀胱,静坐片刻安定情绪。

第二步:轻靠椅背放松坐好后将所测量胳膊肘部伸直放平,所测位置与心脏和血压计保持水平且手心朝上。

第三步:绑血压计袖带时,袖带位置尽量与心脏平齐,下缘在肘窝上方2.5cm处,松紧度以能塞入两根手指为宜,水银汞柱式血压计需将听诊器放在动脉搏动处。

第四步:按下测量按钮,自动检测结束之后记录血压数值,如为银汞柱式血压计,测量开始时手动充气,达到一定数值时缓慢放气,听取第一声动脉搏动声音为收缩压,最后一声为舒张压。

注意事项:

1、测量前需要静坐休息10-15分钟,避免情绪紧张。

2、测量中需全身放松,不可跷二郎脚,应保持正确姿势。

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倍他乐克25mg的功效与作用
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高血压吃什么好得快
高血压患者都希望早一点摆脱这个问题的纠缠,早点解决这个疾病的痛苦,其实高血压患者首先应该在医生的指导下使用复方降压片等针对性的药物,其次在生活中应该要多吃富含镁元素的食物,还应该多吃亚麻酸油,相信在多方面的共同作用下就能够帮助我们较好的控制这个问题。
高血压吃什么
对于患有高血压的人群来说,一般需要服用硝苯地平片和氨氯地平片一类西药帮助降压,或者服用牛黄降压丸等中成药,也可以用水煎服三草汤、玄参钩藤汤等方剂进行调理。与此同时,需要注意饮食方面的调理,可多吃芹菜等蔬果,泡制菊花槐花茶等茶饮饮用,还可制作药膳食用。
水银血压计的使用方法
水银血压计的使用方法有很多,首先是准备工作,患者不能憋尿,不能抽烟喝酒。接下来就是进行测量了,一是要坐姿正确,二是患者衣物要单薄一点。第三点是放置水银血压计要正确。最后就是水银血压计的注意事项,不要过于紧张,放松心态就可以了。
高血压饮食注意
由于高血压的出现与饮食有直接的关系,日常的饮食安排也会影响到高血压的治疗,所以患上了高血压一定要注意在生活中合理饮食,对于一些饮食的注意事项,也是患者们做需要注意的事情,那么到底患上了高血压饮食注意都有哪些呢?一起来看一看吧。