腰间盘突出能游泳吗
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腰椎间盘突出患者一般能游泳，但需避免剧烈泳姿。腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛、下肢放射痛等症状。
游泳对腰椎间盘突出患者有益处。水的浮力可减轻椎间盘压力，蛙泳、仰泳等舒缓泳姿能增强腰背肌力量，改善脊柱稳定性。水温保持在28-32摄氏度有助于放松肌肉，每次游泳时间控制在30-40分钟为宜。需注意下水前充分热身，避免突然转身或蹬腿动作。
部分情况下需谨慎游泳。急性发作期伴随严重神经根水肿时，游泳可能加重疼痛。椎间盘脱出游离块压迫马尾神经导致大小便功能障碍时，应立即停止游泳并就医。合并严重骨质疏松或心肺功能不全者，需医生评估后再决定是否适合游泳。
腰椎间盘突出患者游泳时应选择专业泳池，避免野外水域。游泳后及时擦干身体防止受凉，可配合热敷缓解肌肉疲劳。日常需保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠选择硬板床。若游泳后出现疼痛加重或下肢麻木，应及时就诊骨科或康复科。
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腰间盘突出钙化什么意思
腰椎间盘突出钙化是突出的腰椎间盘其髓核突出，发生了钙盐的沉积，形成了一种骨纤维组织的结构。其钙化理论是机体对组织炎性的一种正常反应，有其积极的一面。若钙化的组织压迫周围的马尾以及神经等，会产生一系列的临床反应，造成腰痛、下肢的放射痛或者是下肢的麻木感，甚至造成下肢的麻木无力、二便功能障碍以及性功能障碍等。对于钙化的情况，临床上需要通过核磁或者是CT等检查，以进一步明确。若钙化不产生症状，无需特殊治疗，只需避免腰背部的劳损，适当的腰背肌功能锻炼即可。若钙化产生了不良作用，如压迫了马尾及神经等，需要进行手术治疗，解除马尾以及神经等的压迫，从而减少后遗症等。
腰间盘突出怎么办
腰间盘突出可以通过卧床休息或者应用神经药物来改善，比方应用营养神经的药物，口服活血化瘀药物，也可以通过针灸及手术干预。腰间盘突出可以分两种情况：1、有突出但没有症状，病人很常见，椎间盘有突出没有症状，没有症状可以不管，如果说非管话，需要锻炼腰背肌的力量。2、腰间盘突出有症状，比方有腰痛，有下肢放射痛，还有下肢的麻木。缓解腰间盘突出方法：1、可以进行休息来减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿，缓解临床症状。2、治疗要应用药物，如甘露醇和七叶皂苷钠药物。口服活血化瘀药物，比如根痛平颗粒和如意珍宝丸，都可以缓解这种神经根的这种水肿。3、可以扎针灸，腰间盘突出可以针灸治疗效果比较好。4、经过保守治疗之后半年或半年以上，疼痛和麻木影响工作，影响休息，可能需要手术干预的，比如说椎间孔镜手术，打个眼在腰椎的侧方，进个镜子，把椎间盘突出的东西掏出来，这样的话症状缓解比较轻，比较明显。
腰间盘突出疼痛怎么办
腰间盘突出的发作会导致人身体出现难以忍受的疼痛感觉，此时必需要应用相应的方法才能够有效缓解该症状。如果疼痛实在难以忍受，可以用止痛药来暂时性缓解疼痛感。除此以外，也可以考虑应用其他的药物，比如甘露醇以及镇痛类药物等。病情严重者则可考虑介入疗法。
严重腰间盘突出怎么治
每一个腰间盘突出患者的疾病程度是不一样的，如果情况比较严重，就可以考虑牵引治疗、理疗、手术治疗等方法，能达到比较不错的作用，让患者尽快恢复健康，生活质量就可以提升很多。
腰间盘突出怎么治
得了腰椎间盘突出治疗方法有：卧床休息、牵引治疗、理疗和推拿、手术治疗。一、卧床休息。初次发作严格卧床休息，三周后佩戴腰围保护下起床活动，三个月内不做弯腰持物动作。简单有效，但较难坚持。缓解后加强腰背肌锻炼，减少复发几率；二、牵引治疗。采用骨盆牵引，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压。椎间盘突出部分回拉，减轻对神经根的刺激和压迫，专业医生指导下进行；三、理疗和推拿。按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩导致病情加重，应慎重；四、手术治疗。适用于病情超过三个月，保守治疗无效、经常复发，而且疼痛较重，处于强迫体位者，合并马尾神经受压表现。出现单根神经根麻痹，伴有肌肉萎缩，肌力下降合并椎管狭窄者。
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腰间盘突出早期症状
腰间盘突出症是一个临床的常见疾病，早期症状有：第一个就是腰痛，典型的特征是劳累运动后加重，休息后缓解，疼痛性质一般为酸疼、胀疼、麻疼。第二个常见症状是腰疼伴有下肢放射痛或者麻木，腰痛会窜往臀部，窜往大腿的后侧或者小腿的外侧，甚至到脚背或脚底。第三个症状是压迫神经后出现的下肢麻木，神经既有运动纤维，还有感觉纤维，有的病人早期症状只有典型的麻木没有腰痛，只是单纯的一个麻木，就是小腿的外侧麻木或者说大腿的后侧、小腿的外侧，有人麻到脚背、麻到脚底。
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腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办
腰间盘突出压迫了神经引起下肢的腿疼，如何处理：第一，卧硬板床休息，目的是减轻神经根的水肿，减轻椎间盘的压力。第二，扎针灸，目的是通过辨证取穴缓解神经根的水肿和压力。第三，外用药物，弗洛比芬凝胶贴膏、活血止痛膏、千山活血膏、消痛贴膏都可以用，或口服一些营养神经的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺，也可以口服一些非甾体类抗炎药，如乐松、弗洛比芬、芬必得；第四，保守治疗效果差，建议去正规医院进行检查，必要时需行手术治疗。
腰间盘突出早期可以表现出来哪些症状
腰椎间盘突出早期的症状不明显，偶尔出现腰痛或下肢疼痛，不经过治疗，很快改善。由于它是积累性损伤导致的疾病，反复多次才会引起，所以出现以上症状一定要提高警惕。平时要加强锻炼、注意保暖、减少负重，才能有效减缓、减少、预防腰间盘突出的发生。
腰间盘突出会表现出哪些症状
腰间盘突出症状主要有：第一，神经支配区域长期疼后会出现麻木、肌肉力量减低；第二，如果已经伤害马尾神经，那么可能出现大小便功能障碍或肛门周围皮肤感觉减退。还有些患者可能疼痛的部位不一致，这主要是因为突出间隙不同，伤害的神经不同而表现不一。
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牵引治疗腰间盘突出效果好吗
牵引作为腰椎间盘突出症的治疗办法，只要选择的病人和时间段比较合适，总体效果不错。牵引会解除局部肌肉痉挛、缓解疼痛、吸收局部炎症的水肿。但病人年龄较大、骨质疏松，或突出物大、神经根受伤害较多，不适合做牵引。需在医生建议下治疗。
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腰间盘突出偏方有哪些
过去大家都讲偏方治大病，随着中医药发展，国家出台了相关的抢救、挖掘整理偏方的这么一些工作，但是，偏方并非对所有人都适合。任何一种偏方，它都有自己的适应证。盲目的去偏听偏信，偏方可能要有一些偏差。所以，在选择的时候一定要考虑到它的安全性。任何时候都在强调，任何一种治疗方法都不会适合所有的人，一定要根据每一个人病的不同、阶段不同、发病年龄不同、突出的大小不同、临床表现不同、选择一个适合自己的方法才是最好的。任何时候偏听偏信，无论是偏方或者是夸大某一种的治疗方式都是不确定、不恰当、不安全的。
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