口腔溃疡自愈要多久

口腔溃疡自愈一般需要7-14天，具体时间与溃疡大小、个人体质、日常护理等因素有关。

口腔溃疡是口腔黏膜表层破损形成的圆形或椭圆形创面，通常表现为局部红肿、疼痛。直径小于5毫米的小溃疡，若无继发感染或反复刺激，7-10天可逐渐愈合。此阶段黏膜上皮细胞通过增殖修复创面，疼痛感会随愈合进程减轻。日常需避免辛辣、过烫食物刺激，使用软毛牙刷清洁口腔，减少摩擦损伤。直径超过5毫米或深达黏膜下层的较大溃疡，愈合时间可能延长至10-14天。这类溃疡因损伤范围较广，修复过程中需更多胶原蛋白沉积和血管再生，若伴随细菌感染或免疫异常，恢复期可能进一步延长。部分患者因维生素B族缺乏、胃肠功能紊乱等基础问题，溃疡愈合速度较慢，需同步调整饮食结构，增加瘦肉、全谷物等富含B族维生素的食物。

若溃疡持续超过14天未愈，或伴随发热、淋巴结肿大等症状，可能提示白塞病、克罗恩病等系统性疾病，需及时就诊排查。日常可选用康复新液含漱促进黏膜修复，避免使用含酒精的漱口水刺激创面。保持规律作息有助于调节免疫功能，减少溃疡复发概率。