如何应对手足口病

手足口病可通过保持卫生、隔离防护、对症治疗、饮食调理、观察病情等方式应对。手足口病通常由肠道病毒感染引起，多见于5岁以下儿童，表现为发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状。

1、保持卫生

手足口病具有较强传染性，需严格做好个人卫生。患者接触过的物品需用含氯消毒剂擦拭，餐具、玩具等每日煮沸消毒。家长护理患儿前后需用流动水洗手，避免共用毛巾。患儿粪便需用漂白粉覆盖处理，防止病毒通过粪口途径传播。

2、隔离防护

发病期间应居家隔离，避免去幼儿园或公共场所。隔离期通常为症状消失后1周，疱疹结痂脱落前均具有传染性。家中其他儿童需分开居住，孕妇和免疫力低下者应避免接触患者。室内保持通风，每日开窗换气。

3、对症治疗

发热超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液。口腔疱疹疼痛可用康复新液含漱，或喷洒开喉剑喷雾剂。皮肤疱疹未破溃时可外涂炉甘石洗剂，破溃后使用莫匹罗星软膏预防感染。重症病例需住院接受免疫球蛋白治疗。

4、饮食调理

选择温凉流质食物如米汤、豆浆，避免酸性或坚硬食物刺激口腔。少量多次补充水分，可饮用适量淡盐水或口服补液盐。恢复期逐步添加鸡蛋羹、土豆泥等半流食，保证优质蛋白摄入。禁食辛辣、过咸等刺激性食物。

5、观察病情

每日监测体温和皮疹变化，警惕持续高热、肢体抖动等重症表现。若出现呼吸急促、面色苍白、嗜睡等症状，需立即就医。病程中注意记录进食量、排尿次数，防止脱水。痊愈后仍要观察1个月，部分患儿可能出现指甲脱落现象。

手足口病流行期间，家长应培养儿童饭前便后洗手习惯，避免接触患病儿童。日常注意营养均衡，适当补充维生素C和锌增强免疫力。患儿衣物需阳光暴晒消毒，痊愈后对居住环境进行终末消毒。托幼机构发现病例应及时报告疾控部门，做好晨检和消毒工作。