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敏感性皮肤的表现有哪些如何应对

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敏感性皮肤的表现有哪些如何应对

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
敏感性皮肤是一种特殊的皮肤类型,属于皮肤亚健康状态。指皮肤在受到外界刺激如日晒、冷、热(尤其是热)、各种化妆品、辛辣刺激饮食等,容易出现瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感、干燥等主观症状,伴有红斑、丘疹、毛细血管扩张等客观症状的皮肤的统称。需要做到以下几点:1、避免接触各种刺激因素。如阳光、灰尘、花粉、酸碱等,不要用过热、过凉水清洁皮肤,不要过度搔抓。2、避免深层清洁护理、去角质。不使用碱性含皂基的清洁产品、磨砂膏等。3、在专业皮肤科医生的指导下进行必要的适当的物理治疗,如激光、光子等。4、倡导科学、规范皮肤护理。使用不含防腐剂和香精的医用护肤品,修复皮肤屏障功能,恢复皮肤的耐受性。

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荨麻疹复发可通过避免诱因、口服抗组胺药、局部冷敷、免疫调节等方式控制。复发通常由食物过敏、物理刺激、感染、自身免疫异常等原因引起。

1、避免诱因

记录并回避可能诱发荨麻疹的食物如海鲜、坚果,减少冷热刺激或摩擦。保持环境清洁,使用温和洗护用品。

2、抗组胺治疗

氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺受体,缓解风团和瘙痒。慢性患者需遵医嘱长期规律用药。

3、物理缓解

用冷毛巾敷患处可收缩血管减轻红肿,避免抓挠防止皮损加重。穿着宽松棉质衣物减少皮肤摩擦刺激。

4、免疫干预

反复发作可能与慢性感染或自身免疫有关,需检查幽门螺杆菌或甲状腺抗体。严重者可考虑奥马珠单抗等生物制剂。

发作期间忌酒及辛辣食物,洗澡水温不超过38℃。若出现喉头水肿或呼吸困难需立即急诊处理。

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