尿道结石饮食注意事项

患有尿道结石的人在日常的饮食中需要增加膳食纤维的摄入量，可以多吃些谷类食物和薯类食物，再就是要增加含钙食物的摄入量，不过不要服用钙剂，以防加重病情。尿道结石患者要尽量少吃草酸含量高的食物，并且要控制动物蛋白质的摄入量。

尿道结石是生活中比较常见的一种疾病，该病的发生和多种因素都有关系，其中比较常见的就是饮食不当。比如说平时不爱喝水，特别喜欢吃高蛋白以及高脂肪的食物等，这都会增加尿道结石的发病率。所以在患病之后应该要多注意饮食，那么尿道结石饮食注意事项有哪些？
　　1、增加膳食纤维的摄入量
　　如果患有尿道结石，可以适当的增加膳食纤维的摄入量。膳食纤维的摄入量与尿道结石的发病率是呈负相关的，如果能够多摄入一些膳食纤维，那么尿液当中的草酸钙以及尿酸量都会减少，对于改善尿道结石的病情来说有帮助。谷类食物和薯类食物中都含有丰富的纤维素，平时可以多吃一些这类食物。
　　2、增加含钙食物摄入量
　　如果说存在低钙的情况，往往会使骨溶解的速度超过骨生成，血钙以及尿钙会增加，而且也会加大草酸的吸收率和经尿道的排泄率，从而促进尿道结石生成或者是病情加重。所以在日常的饮食中应该要适当的增加含钙食物的摄入量，比如可以适当的喝些牛奶，吃点鱼虾类的食物等，不过不要服用钙剂，过量服用钙剂会加重病情。
　　3、尽量少吃草酸含量高的食物
　　尽量少吃草酸含量高的食物也是尿道结石患者在日常饮食当中需要注意的事项之一。尿液当中的草酸基本上都是由身体代谢形成的，不过也有一部分是来源于食物，如果说吃了太多草酸含量高的食物，肠道就会吸收更多的草酸，从而增加尿液当中的草酸沉积量，不利于尿道结石的恢复。
　　4、控制动物蛋白质的摄入量
　　适当的摄入蛋白质对身体健康是有好处的，不过如果患有尿道结石，则需要控制动物蛋白质的摄入量，不要吃太多含有动物蛋白质的食物。如果说动物蛋白质摄入过多，经尿液排泄的草酸和钙的含量会增加，使尿道结石的发病率提高，也不利于尿道结石的症状改善。