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如何预防慢性阻塞性肺病

发布时间:2020-03-0260281次浏览

如果要预防慢性阻塞性肺病,首先就得戒烟,因为吸烟是导致该病的高危因素之一,只有戒烟才能够更好的预防。再就是要远离污染严重的环境,尤其要远离有害气体和雾霾污染。除此以外,预防呼吸道感染、加强呼吸功能训练以及多做运动也有助于慢性阻塞性肺病的预防。

慢性阻塞性肺病也就是常说的慢阻肺,该病主要的特征就是持续气流受限。一旦患上该病,将会对肺部健康以及身体健康造成很大的危害,而且治疗的难度也是比较大的,因此在生活当中应该要做好预防工作。那么如何预防慢性阻塞性肺病?
  1、戒烟
  想要预防慢性阻塞性肺病,首先要做的就是戒烟。吸烟是导致该病的高危因素之一,很多人都是有烟瘾的,每天至少抽上一包烟,而香烟当中还有很多的有毒有害物质,会严重损害肺部的健康,影响肺功能,如果长时间抽烟也会增加慢性阻塞性肺病的发病率,因此要预防该病就得先戒烟。
  2、尽量远离污染严重的环境
  慢性阻塞性肺病的发生和环境污染也有着密切的关系,因此想要预防该病,就要尽量远离污染严重的环境。雾霾天出门的时候要佩戴防霾的口罩,也不要在充满粉尘的环境当中工作和生活,要是做饭或者是生炉火取暖,需要保证房间内通风。
  3、预防呼吸道感染
  预防呼吸道感染对于预防慢性阻塞性肺病来说有一定的帮助。在日常的生活当中,应该要尽量预防呼吸道感染,如果不小心患病,需要尽快接受治疗,防止病情加重,影响肺部的健康。如果是秋冬季节,可以考虑注射流感疫苗,这样能够降低呼吸道感染的发病率。
  4、多做呼吸功能训练
  要预防慢性阻塞性肺病发生,还需要多做呼吸功能训练。呼吸功能训练有助于增强肺功能,如果肺功能增强了,那么各种肺部疾病的发生率就会降低。可以通过做呼吸瑜伽或者是呼吸操来进行呼吸功能训练。
  5、多做运动
  多做运动也是预防慢性阻塞性肺病比较常见的方法之一。在日常的生活中,可根据自己的情况来选择合适的运动方式,比如说慢跑、爬山、跳舞等。通过这些运动能够增强身体的免疫力和抗病能力,有效预防各种疾病的发生,也包括慢性阻塞性肺病。

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慢阻肺病吃哪些药
慢阻肺的治疗主要手段是吸入药物的治疗,慢阻肺吸入的药物包括支气管扩张剂、激素。对于慢阻肺来说,治疗手段不是“吃药”,而是“吸药”。慢阻肺是一个慢性气道的炎症,希望患者使用的药物能够直接进入呼吸道作用于患者的气道来发挥作用,而不希望全身有很明显的副作用。一,支气管扩张剂,支气管扩张剂包括有β2受体激动剂,还有M胆碱受体拮抗剂等,非常的专业,老百姓也不容易记住。笼统地说就是支气管扩张剂。二,吸入药物就是包括激素。对于吸入激素,能用很小的量控制患者局部的气道炎症,而对全身影响又非常小。经常有病人会问“吸入激素以后,会不会变胖等等,会不会骨质疏松、感染?”,这些是老百姓一些日常的体会、经验,对于口服激素或者是长期大量使用激素,可能会出现这种发胖、骨质疏松、感染的这些问题。而使用吸入激素,其实副作用是非常轻微的。这是两种主要的吸入药物治疗。当然治疗慢阻肺也有一些口服药物,包括有茶碱的口服,还有一些其他平喘药物的口服,化痰药物的口服,这个也是有的。根据各家医院的经验和各家医院的药品品种不一样,处方可能是不一样的。
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慢阻肺的治疗方法
慢阻肺治疗方法包括吸入药物、口服药物和呼吸支持。吸入的药物有两大类,支气管扩张剂,糖皮质激素。口服药物包括平喘化痰、抗纤维化的药物,比如茶碱、盐酸氨溴索、乙酰半胱氨酸等。慢阻肺核心的病理生理改变就是缺氧。对于已经明显出现低氧和呼吸衰竭的患者,建议患者长期的吸氧治疗。如果病人已经出现明显的二氧化碳潴留,甚至出现神志改变的情况,需要长期的辅助通气治疗,如无创通气、无创呼吸机进行辅助患者的呼吸,改善呼吸功能。各种治疗方法都要根据病人的病情来定。
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慢阻肺症状有哪些
一般情况下,患有慢阻肺的病人,会出现慢性气管炎的症状,也就是说,慢阻肺患者可以出现常年咳嗽以及咯痰的表现。而这些表现,在某个特定的季节,会比较严重。在这样的基础上,慢阻肺病人也可以出现逐渐加重的呼吸困难的症状。在刚开始的时候,慢阻肺患者可能是在进行剧烈活动以后,会出现呼吸困难的症状。随着患病时间的增加,慢阻肺患者到后来,会出现呼吸困难越来越严重的表现,会在患者进行轻微活动的时候,甚至在患者安静休息的时候,也会出现呼吸困难的表现。对于患者出现的这种情况,可以说明病人的肺功能,已经开始下降,如果对于患者的肺功能下降,用一些客观的数据来表达,比如用肺功能仪,来测试,到一定程度以后,就可以称为慢阻肺。
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慢阻肺中医治疗方法
通过中药治疗的方法,治疗慢阻肺这种疾病,主要是根据患者的整体情况,进行辨证的治疗。目前认为,慢阻肺这种疾病与肺胀,相对应。针对患有慢阻肺的病人,治疗可以分为两个阶段,来进行,包括发作期的治疗,以及缓解期的治疗。慢阻肺缓解期的治疗方法,主要是针对脏腑的功能,进行调节,以补为主,针对患者的肺虚,或者是脾虚或者是肾虚,以补益的方法,来调节慢阻肺患者脏腑的功能。对于慢阻肺的治疗,强调在慢阻肺的急性发作期,去邪以治标,去实邪兼顾固本,补脏腑亏虚;在慢阻肺的稳定期,扶正补虚与治本,主张治疗以补肺、益肾、健脾、纳气、平喘为法。同时兼以化痰、止咳、平喘,通过补益肺气、温补脾肾、活血化瘀、燥湿化痰等方法,治疗慢阻肺患者。
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什么人容易得慢性阻塞性肺病
引起慢性阻塞性肺病的确切病因,目前来讲,还不是十分清楚。一般可以认为,与慢性支气管炎和阻塞性肺气肿发生有关的因素,都可能会参与到慢性阻塞性肺病的发病当中。慢性阻塞性肺病是人体对于有毒气体、有毒颗粒的一种过度的反应。所以,对于长期、经常接触有毒气体的人群,就会容易发病。对于吸烟的病人,因为在烟雾中含有尼古丁,可以引起患者成瘾的情况。但是,慢性阻塞性肺病的形成,是由于烟草里面有煤焦油等有害颗粒,在长期吸入以后,就会引起气道长期的伤害,因过度反应,导致阻塞气道,而引起慢性阻塞性肺病。粉尘和化学物质的吸入、空气污染、呼吸道感染的人群,以及室内和室外空气污染、居室拥挤、营养较差等,也可能会造成感染的情况出现。
慢阻肺怎么防治
预防慢阻肺需要减速少接触有害气体、戒烟、做好防护措施。慢阻肺是呼吸科常见的疾病,是一些相应的特殊原因导致的。例如长期吸烟,包括一手烟和二手烟。另外工作环境里有大量的粉尘,例如棉纺织业、面粉厂、钢铁制造炼钢厂等等。厨师长期大量接触油烟也会导致慢阻肺的发生。预防慢阻肺要尽量减少接触一些有害气体,如果有条件改变工作环境是最好的。另外就是戒烟。如果遇到自然环境空气质量差的时候,进行户外活动时,一定要戴口罩。在一定程度上可以减少慢阻肺的发生。
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