哮喘的孩子要注意什么

哮喘患儿需注意避免接触过敏原、规范用药、监测症状、预防呼吸道感染及保持适度运动。哮喘是慢性气道炎症性疾病，主要表现为反复发作的喘息、气促和胸闷，需长期综合管理。

1、避免过敏原

家长需帮助患儿远离尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原。定期清洗床单被罩并使用防螨材质寝具，室内保持通风干燥。避免使用地毯、毛绒玩具等易积灰物品，外出时佩戴口罩减少花粉吸入。若对特定食物过敏，应严格规避相关食品。

2、规范用药

家长需遵医嘱按时给予控制药物如布地奈德气雾剂、孟鲁司特钠颗粒，急性发作时正确使用沙丁胺醇吸入剂缓解症状。不可自行增减药量，定期复诊评估疗效。药物装置使用后需清洁，避免口腔真菌感染。记录用药情况便于医生调整方案。

3、症状监测

家长应学会识别喘息加重、夜间憋醒等发作先兆，每日用峰流速仪监测肺功能。建立症状日记记录发作诱因、频率和缓解方式。若出现呼吸费力、口唇发绀或药物无效时，需立即就医。避免剧烈情绪波动诱发症状。

4、预防感染

呼吸道感染是常见诱发因素，家长需督促孩子勤洗手，流感季前接种疫苗。避免接触感冒人群，气候变化时及时增减衣物。急性感染期需加强雾化治疗，必要时在医生指导下使用阿奇霉素干混悬剂等抗感染药物。

5、适度运动

在控制良好的情况下，患儿可进行游泳、慢跑等有氧运动，运动前热身并使用预防性药物。避免寒冷干燥环境中剧烈活动，运动时携带急救药物。运动后出现胸闷需立即停止并吸入缓解剂。逐步建立运动耐受性有助于改善肺功能。

哮喘患儿饮食应均衡，多摄入富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等食物，避免过冷、过甜或含亚硫酸盐的加工食品。保持规律作息，卧室湿度维持在50%左右。家长需学习急救措施，与学校沟通制定应急预案。通过规范管理和生活方式调整，多数患儿症状可得到有效控制。