乙肝疾病的治疗与预防

乙肝可通过疫苗接种、抗病毒治疗、肝功能保护、生活方式调整、定期监测等方式进行预防和治疗。乙肝通常由乙肝病毒感染引起，可能发展为慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。

1、疫苗接种

接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的手段。乙肝疫苗需按0-1-6月程序接种三针，接种后可刺激机体产生保护性抗体。新生儿应在出生24小时内接种首针疫苗，高危人群如医务人员、血液透析患者等也需接种。接种后需检测乙肝表面抗体水平，若抗体滴度不足需加强免疫。

2、抗病毒治疗

慢性乙肝患者需在医生指导下进行抗病毒治疗。常用抗病毒药物包括恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、聚乙二醇干扰素α-2a注射液等。这些药物可抑制病毒复制，降低肝损伤风险。治疗期间需定期监测病毒载量和肝功能，根据检测结果调整用药方案。

3、肝功能保护

乙肝患者需注意保护肝脏功能。可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、水飞蓟宾胶囊等保肝药物。避免使用对肝脏有损害的药物，如某些抗生素和解热镇痛药。保持规律作息，避免过度劳累，有助于减轻肝脏负担。

4、生活方式调整

乙肝患者应戒酒，酒精会加重肝损伤。饮食以清淡易消化为主，适量摄入优质蛋白如鱼肉、豆制品，限制高脂肪食物。保持适度运动，增强体质。避免与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的个人物品，防止病毒传播。

5、定期监测

乙肝病毒携带者和患者需定期进行肝功能、乙肝病毒DNA、甲胎蛋白等检查。每3-6个月复查一次，必要时进行肝脏超声或弹性成像检查。通过定期监测可及时发现病情变化，调整治疗方案。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时应立即就医。

乙肝患者应注意保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复。饮食上可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。适当进行散步、太极拳等温和运动，增强免疫力。严格遵医嘱用药，不擅自停药或更改剂量。家庭成员应接种疫苗，共同用餐无需特殊隔离，但需避免血液和体液接触。出现任何不适症状应及时就医复查，由专业医生评估病情进展。