病毒性肝炎怎样护理

病毒性肝炎可通过调整饮食、保证休息、避免饮酒、规范用药、定期复查等方式护理。病毒性肝炎通常由病毒感染、免疫功能异常、药物损伤、酒精刺激、遗传代谢等因素引起。

1、调整饮食

病毒性肝炎患者需保证优质蛋白摄入，如鱼肉、鸡胸肉、豆腐等，有助于肝细胞修复。每日可适量食用新鲜蔬菜水果补充维生素，避免高脂高糖食物加重肝脏负担。出现腹水时应限制钠盐摄入，每日食盐量不超过3克。

2、保证休息

急性期需卧床休息，减少体力消耗。恢复期可进行散步等低强度活动，每日睡眠时间不少于8小时。避免熬夜、过度劳累等可能影响肝功能恢复的行为。

3、避免饮酒

酒精会直接损伤肝细胞，加重肝炎病情。所有类型的病毒性肝炎患者均应严格戒酒，包括啤酒、白酒等含酒精饮品。同时需避免使用含酒精的药品或食品。

4、规范用药

慢性病毒性肝炎患者需遵医嘱使用抗病毒药物，如恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、聚乙二醇干扰素α-2a注射液等。不可自行停药或更改剂量，用药期间定期监测肝功能。

5、定期复查

每3-6个月需复查肝功能、病毒载量、肝脏超声等指标。出现乏力加重、皮肤黄染、腹胀等症状时应及时就诊。乙肝患者还需定期检测甲胎蛋白水平筛查肝癌。

病毒性肝炎护理需建立长期健康管理意识。除规范治疗外，建议保持规律作息，避免与他人共用剃须刀等可能接触血液的物品。接种甲肝、乙肝疫苗可预防合并感染。家属应协助患者记录症状变化，陪同定期复诊，共同营造无酒精的生活环境。出现食欲明显下降或皮肤瘙痒等异常时，须立即联系主治医生调整护理方案。