高血糖患者能喝茶吗
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对于患有高血糖的患者来讲，茶水能够适量的进行饮用，但比较建议在运动之后或者是两餐之间，茶当中含有茶多酚对于患有糖尿病的患者来讲，也是比较好的高血糖患者平常的确可以多喝一些茶，但是一定要保证喝茶的时间段以及喝茶的阶段。
众所周知，对于高血糖的患者而言，平常的饮食非常的重要，有部分患者，甚至还需要通过服用药物来控制体内的血糖水平，很多人觉得茶里面含有很多的物质，所以不知道这种情况下可不可以喝。那么，高血糖患者能喝茶吗？
可以适量饮用
从专业的角度出发，对于高血糖的患者来讲，平常是能够适当的进行一些茶水饮用的，而且饮用的茶水种类还非常的多，比如说常见的红茶或者是铁观音乌龙茶，等等都是可以进行应用的当然一定要控制好这个数量，毕竟茶里面所含有的一些成分，如果摄入太多，对于身体也是会产生一些影响，虽然对于血糖的起伏不会有太大的副作用，但是高血糖的患者也一定要注意一下身体其他方面的症状。
两餐之间喝
一般人体在用餐之后，体内的血糖都会有不小的上升，这当然是一种正常的情况，但是对于原本体内血糖就比较高的人来说，如果在吃完饭之后，血糖上升还比较严重的话，那么就可以通过喝茶来得到有效的控制，虽然喝茶不能够代替药物，但是对于降低血糖也的确是能够发挥正面的作用，因此高血糖的患者是在这个时间段比较适合喝茶的。
运动之后喝
同样的道理对于高血糖的患者来说，在进行激烈的运动之后体内的血糖水平也一样会升高，而且由于运动的过程当中，身体还会出汗，因此体内的血糖浓度又会大幅度的增加。在这种情况下可以大量的喝水也可以多喝一些茶对于体内的血糖下降其实是有所帮助的，而且能够有效地补充体内所需要的水分，同时能够更好地维持机体的运行。
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血糖11.2严重吗
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吃什么可以降血糖
饮食中可以多吃一些升糖指数较低的食物，如绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、木耳、菌类等；水果可以适量吃一下柚子、猕猴桃；蛋白质可选择优质蛋白质，如瘦肉、牛奶、鱼等；主食最好可以选择粗粮，如玉米、荞麦面、燕麦片等，但要注意食用量。饭后可以适当的进行运动，如快走或慢跑，大约30分钟到1小时即可。如果血糖控制仍不达标，需要口服降糖药协助治疗。常见具有降血糖功能的水果有：一、荔枝。荔枝性味甘，味微酸，对糖尿病、胃痛、牙痛等症状有缓解的效果。二、香蕉。香蕉有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用。三、樱桃。性温味甘，具有益气补虚，脾胃功能失调，发汗，祛风透疹，解毒，滋肤美颜等功效，因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降。
空腹血糖高是什么原因导致的
空腹血糖高与只有胰岛素属于降血糖激素，夜间胰岛素缺乏或肝脏糖原转化异常或失眠等因素有关。空腹血糖高是糖尿病常见类型，常称之为黎明现象。黎明现象产生和体内激素分泌密切相关。6到9点时间段是身体其他激素，如皮质激素、甲状腺素、生长激素等都会引起血糖升高。体内只有胰岛素是降低血糖的激素，其他激素都是升高血糖，这是引起黎明现象的重要原因，为空腹血糖的升高。一、夜间高血糖是因为基础胰岛素缺乏，对于二型糖尿病或一型糖尿病患者，基础胰岛素缺乏带来空腹血糖升高；二、对于肝脏病变患者，肝脏是血糖代谢非常重要器官，不仅仅是糖原和血糖转化地方，也是胰岛素分泌入血代谢重要地方。若合并肝脏病变患者，肝脏糖原，血糖转换出现异常，会引起空腹血糖升高；三、其因素，如失眠，也是引起空腹血糖升高常见原因。
