心率慢怎么办

心率慢可通过调整生活方式、药物治疗、心脏起搏器植入等方式改善。心率慢可能由迷走神经张力过高、药物副作用、窦房结功能障碍、心肌炎、甲状腺功能减退等原因引起。

1、调整生活方式

避免饮用浓茶、咖啡等含咖啡因的饮品，减少酒精摄入。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。适当进行有氧运动，如散步、游泳等，有助于增强心脏功能。避免长时间保持同一姿势，如久坐或久站，以免影响血液循环。注意保暖，避免受凉导致血管收缩加重症状。

2、药物治疗

对于症状明显的心率慢，可在医生指导下使用阿托品片、异丙肾上腺素注射液、心宝丸等药物提高心率。阿托品片能够阻断迷走神经对心脏的抑制作用，异丙肾上腺素注射液可直接兴奋心脏β受体，心宝丸具有温补心肾、益气助阳的功效。使用这些药物需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。

3、心脏起搏器植入

对于严重窦房结功能障碍或高度房室传导阻滞导致的心率慢，可能需要植入永久性心脏起搏器。单腔起搏器适用于单纯窦房结功能障碍，双腔起搏器更适合房室传导阻滞患者。术后需定期复查起搏器功能，避免强磁场环境，注意伤口护理防止感染。

4、治疗原发疾病

甲状腺功能减退引起的心率慢需补充左甲状腺素钠片。心肌炎患者需使用辅酶Q10胶囊、维生素C片等营养心肌药物。药物导致的心率慢应及时调整用药方案。电解质紊乱引起者需纠正血钾、血钙水平。这些治疗都应在专业医生指导下进行。

5、中医调理

中医认为心率慢多属心阳不足，可使用参附注射液、生脉饮等温补心阳。针灸选取内关、膻中、心俞等穴位有助于改善症状。艾灸神阙、关元等穴位可温阳益气。服用红参、黄芪等中药材需在中医师辨证指导下进行，避免自行用药。

日常应注意监测脉搏变化，记录心率数据供医生参考。饮食宜清淡易消化，适量食用桂圆、红枣等补益心气的食物。避免剧烈运动和情绪激动。如出现头晕、黑朦、晕厥等严重症状应立即就医。定期进行心电图、动态心电图等检查评估病情。保持良好的心理状态，避免过度焦虑。