餐后2小时血糖的正常值是多少
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糖尿病的出现本身也会导致血糖值逐渐的上升，一般在餐后测量两个小时血糖值时，如果发现血糖已经超过11.1，这也说明很有可能就会形成高血糖，此时也需要注意日常的饮食，也同样需要特别注重于运动，但是运动应该控制在半个小时左右。
糖尿病人本身就需要尽可能的监测血糖值，比如说餐后一个小时的血糖值，又或者是餐后两个小时的血糖，同时这对于病情的诊断也会有一定的帮助，也同样会给后期的饮食治疗或者是药物治疗带来一定的依据，能够有效减少并发症的出现。但是在经过检测之后，大部分人的素质都并不相同，首先也应该了解餐后2小时血糖的正常值是多少？
一、餐后两小时血糖的正常值是多少
餐后两个小时检测血糖值有时候可能会受到饮食的影响，如果是在标准的饮食下，一般的情况下两个小时的血糖可能就会低于7.8。如果在经过检测之后发现血糖值正处于7.8~11.1之间，这本身也就属于已经出现糖耐量异常，也就说明很有可能就会出现持续性的高血糖，如果没有得到控制也可能会形成糖尿病。
二、餐后两小时血糖偏高怎么办
注意日常饮食
如果发现餐后两个小时早就已经明显的超过正常的范围，在日常的饮食中就应该引起注意，如果在饮食上没有控制，很有可能就会导致并发症的出现，这对于心血管的健康又或者是血压的健康没有任何的帮助。所以在经过检测之后，如果发现血糖明显的偏高，一定不可以掉以轻心，特别需要注重于日常的饮食，尽可能控制热量，另外也应该选择清淡的食物。
注意运动
如果在经过检测之后，发现餐后两个小时的血糖明显的偏高，首先就应该注重于运动，一般在饭后可以适当性的做一些比较柔和的运动，比如打太极拳又或者是散步等等。但是在选择运动的时候也必须要了解，因为刚刚吃完饭只能够选择柔和的运动，不可以过于的激烈，基本上每一次运动的时间应该控制在半个小时左右。
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玉米须能降血糖吗
玉米须是一味中药，能利尿、泄热、平肝、利胆，其活性成分具有一定的降糖效果，喝玉米须泡的水，可以辅助降血糖。玉米须中含有皂甙、黄酮、生物碱，微量元素及多种维生素。玉米须中含有丰富的铬元素，铬元素对胰岛β细胞的分泌有一定改善作用，研究表明铬元素可以促进胰岛素的分泌，加强体内胰岛素的生物活性，而胰岛素是可以降低血糖的激素。此外玉米须中含有的皂甙、黄酮等物质，还能够减少氧自由基的产生，具有很好的抗氧化的能力，可以清除自由基，降低血糖的同时还能保护心脑血管，因为糖尿病患者微血管病变往往与氧化应激密切相关，所以玉米须能够有效地预防糖尿病造成的一些心脑血管方面的并发症。玉米须降糖作用微弱，只对于血糖轻微升高的人群有一定保健作用，预防糖尿病的发生。作为一种食物的疗法，对于轻度血糖升高的人群，具有预防和保健的意义。但是如果已经伴有糖耐量受损的状态，甚至被确诊为糖尿病了，此时单纯地靠喝玉米须水来降低血糖是远远不够。胰岛素的分泌出现异常造成血糖代谢的障碍，需要使用降糖药物治疗，在医生的指导下口服盐酸二甲双胍肠溶片、格列吡嗪、阿卡波糖等药物进行，或者皮下注射使用胰岛素来调节血糖浓度。
血糖稍微高一点还会不会恢复正常
血糖稍微高指的就是糖尿病前期。糖尿病前期指的是空腹血糖大于6.1mmol/L到小于7.0mmol/L，餐后两小时血糖是7.8mmol/L到小于11.1mmol/L是糖尿病前期。这种情况有很多研究，证明一部分病人通过饮食控制、运动，能够回到正常。但是很多病人还会随着时间的延长发展为糖尿病，糖尿病前期大概每年有10%的人会发展到糖尿病。但是如果特别注意饮食还有运动，而且保持体重不胖，就不超重，原来胖的原来超重的回到正常，这种情况下也有可能血糖能恢复正常。恢复正常以后至少在相当一段时间里面，可以恢复正常，但是千万不要放松，因为糖尿病前期每年都有一部分人会发展为糖尿病，有人观察到了8年、10年以后，大部分糖尿病前期的病人都发展为糖尿病。
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血糖血脂高能吃豆浆吗
血糖血脂高都能吃豆浆的，豆浆里面主要是有蛋白、淀粉，还有纤维素，这是挺好的一种营养食品，正常人能吃，血糖血脂高的病人也都能吃，而且是一种优质的蛋白，蛋白比较好，所以血糖高、血脂高的都能吃。但是这里要注意一下，有的病人喜欢吃甜的，喜欢吃甜的不能加糖，有的豆浆里面加糖这可能就不行，喜欢吃甜可以加一些甜味剂、蛋白糖，反正现在市场上挺多的，喜欢吃甜的，可以加点甜味剂，这样就不会影响血糖，所以豆浆对血糖高、血脂高的病人是很好的一种食品。
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血糖稍微高一点能通过饮食调节吗
血糖稍高一点指的就是糖尿病前期，糖尿病前期通过饮食控制或者加强运动能够预防糖尿病。但是还要注意血糖水平，因为糖尿病前期空腹血糖6.1mmol/L到7.0mmol/L以下，如果靠近7.0mmol/L，6.9mmol/L了要注意。餐后血糖是在7.8mmol/L到小于11.1mmol/L，如果接近11mmol/L，10.9mmol/L了，这个时候也要特别注意。因为稍微再高一点就是糖尿病，糖尿病饮食控制就不行了。所以饮食控制能够预防糖尿病的发生，但是不能完全阻断糖尿病的发展。
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血糖高能喝啤酒吗
一般来说是可以喝啤酒的，但是酒要限量。糖尿病人可以喝各种酒类，也包括啤酒，如果喝白酒，1天不要超过1两，就是50mL，如果喝的是红酒，一般不超过2两，也就是100mL，如果是啤酒，一般不要超过一听，大概是300多毫升，它的酒精量是基本上是相同的，所以糖尿病人喝啤酒是可以的，只要不超量。但是如果有些人放开了喝，喝个5瓶、6瓶，甚至于更多，没有糖尿病都要吃出糖尿病，有啤酒肚啤酒还是有能量的，所以要限量。
血糖高可吃西瓜子吗
临床上血糖升高的患者能否进食西瓜籽，需要根据患者的病情来进行确定，主要见于以下几种情况:第一,血糖升高的糖尿病患者，如果合并血脂异常，存在着高胆固醇血症或高甘油三酯血症，不建议进食西瓜籽。西瓜籽含有的脂肪量较高，如果进食过多的话，会引起血脂代谢紊乱，引起高脂血症，会加重动脉粥样硬化的进程，有诱发心脑血管疾病的风险。第二,血糖升高的糖尿病患者如果合并冠心病、脑梗塞等大血管并发症，避免进食西瓜籽。因为进食西瓜籽可以导致脂肪的摄入过多会引起血脂的代谢异常，会加重患者的病情。第三,血糖升高的糖尿病患者，如果不伴有血脂异常，不伴有心脑血管疾病，可以进食西瓜籽，但进食量不宜过多。因为西瓜子含有的脂肪含量高，如果进食过多的话，会导致体型的肥胖，会加重胰岛素抵抗不利于患者血糖的控制。所以血糖升高的患者能否进食西瓜籽，需要根据患者血脂是否存在着心脑血管疾病等因素来进行确定。
血糖高能吃土豆丝吗
血糖高可适量吃土豆丝。糖尿病患者在降糖治疗过程中，饮食控制尤其控制碳水化合物摄入量，控制血糖。糖尿病患者血糖高时，可适量进食土豆丝，土豆丝含碳水化合物较多，可提供给糖尿病患者碳水化合物以供应体内能量需求。但其他馒头、面条等主食量摄入要适当减少，避免每餐进食碳水化合物过多，引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者进食土豆丝，可提供糖尿病患者碳水化合物外，还提供给微量元素、维生素、矿物质及膳食纤维等营养元素。糖尿病患者适当摄入土豆丝，可满足患者对各种营养元素需求。但摄入量过多，碳水化合物摄入量会增加，可引起餐后血糖升高，不利于患者血糖控制。糖尿病患者血糖高时，控制土豆丝摄入量，避免餐后血糖升高。
前一天喝饮料对血糖有影响吗
对于不合并糖尿病的健康人群来说，检查血糖前一天喝饮料不会影响血糖的监测。正常人群因为胰岛功能正常，能够分泌充足的胰岛素来使血糖控制达标，所以不会影响第二天的血糖监测结果。对于糖尿病患者来说，如果检查血糖前一天喝饮料，可以引起当天的餐后血糖升高。如果糖尿病患者胰岛功能损伤较重，不能分泌充足的胰岛素来使血糖控制达标，可以影响糖尿病患者第二天的空腹血糖检查结果。当然对于糖尿病患者如果胰岛功能受损较轻，能够分泌适量的胰岛素，也可以使空腹血糖降至达标的范围之内，对空腹的血糖监测结果影响相对要小。但是糖尿病患者在治疗的过程中，尤其在检查血糖之前一定要注意规范、严格控制碳水化合物的摄入量，避免喝饮料。因为饮料含有的糖分高，对餐后的血糖影响大。
血糖治疗仪有用吗
糖尿病目前的治疗方法仍然是综合性的“五驾马车”治疗方式，即饮食控制、运动锻炼以及规范的降糖药物的选择，加强对血糖的监测，来评估血糖控制的疗效。同时要注意糖尿病相关知识的宣教。对于糖尿病治疗仪的宣传，目前没有确切的降糖疗效。另外具体的作用原理不是很明确，所以糖尿病患者血糖仪治疗有用吗？这个问题全世界都没有明确的答复，也没有明确的疗效指南。所以在临床中对于血糖升高的糖尿病患者，以及新诊断的糖尿病患者，一定规范的降糖治疗，一定在医生规范的指导下进行合理的饮食控制、运动锻炼，选择适合自己的降糖药物。同时要注意监测血糖，来评估降糖治疗的疗效，从而调整降糖药物的选择。同时要加强对糖尿病知识的学习，了解糖尿病是代谢性的疾病，目前没有根治的方法，但是它是一个可控可治的疾病，绝对不可以盲目信任任何可以治愈的方法，这往往存在着一定的误区。
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血糖偏高要注意什么
长期的高血糖会引起全身的各种并发症，可以从控制饮食、运动、药物这几方面注意，调整生活方式、进行合理的治疗方案和血糖监测。每天摄入食物的总热量要控制在理想范围内，保证足够的营养基础，避免血糖餐后的升高。在饮食运动综合管理基础上保证身体的营养的平衡。在综合诊断检查基础上选择适合的降糖的药物。通过以上几点，明确血糖是否处于比较理想的状态，是否需要调整更严格的生活方式及降糖方案。
