餐后3小时血糖正常值是多少

餐后三个小时，胃中的食物已经排空，所以餐后三小时的血糖正常值应该恢复到空腹血糖水平。成年人餐后三小时血糖正常值在6.1以下，孕妇应控制在5.1以内，没有糖尿病的老人血糖正常值和成年人一样，患有糖尿病的老人血糖控制目标可放宽一些。

怀疑出现了糖尿病时，需要检测空腹血糖和餐后血糖进行综合判断，才能更好的确诊。餐后血糖主要是看餐后两小时的血糖，可以把餐后一小时和餐后三小时的血糖数值作为诊断疾病的参考。许多人并不了解餐后三小时的血糖正常值，那么，餐后三小时血糖正常值是多少呢？
　　一、餐后三小时血糖正常值
　　1.成年人餐后三小时血糖正常值
　　一般餐后三小时的血糖应该恢复到空腹血糖的水平。餐后经过两个小时的消化、吸收、代谢，胃中摄取的食物已经排空，所以餐后三小时血糖应该恢复到空腹血糖水平，成年人餐后三小时的全血血糖应该在6.1以下，血浆血糖应该在6.9以下，尿糖检测为阴性，这才算是正常的。
　　2.孕妇餐后三小时血糖正常值
　　由于孕妇血糖偏高时，有可能会出现妊娠期糖尿病，对自身和胎儿的危害都很大，所以对孕妇血糖的控制比较严格。一般孕妇餐后三小时血糖值不超过5.1算在正常范围，如果血糖偏高，要注意及时控制饮食，并适量运动，促使血糖稳定。
　　3.老年人餐后三小时血糖正常值
　　如果老人没有糖尿病，餐后三小时的血糖正常值和成年人是一样的，全血血糖应该小于6.1，如果老年人患有糖尿病，餐后三小时血糖的控制目标可以适当的放宽一些，但最高不要超过7.8，这样可以避免出现糖尿病并发症。
　　二、餐后三小时血糖不正常怎么办
　　1.生活调理
　　如果餐后三小时血糖比正常值稍微偏高一些，可以暂时不用服用降糖药。首先要注意控制饮食，避免吃含糖高的食物，可以适当的多吃一些洋葱、南瓜、苦瓜、黄瓜、菠菜、扁豆等降糖的食物；其次注意坚持适量的运动，都有助于血糖的稳定。
　　2.药物治疗
　　如果餐后三小时血糖明显偏高，已经出现糖尿病时，可以在医生指导下应用胰岛素或降糖药控制血糖。患有糖尿病后需要长期用药，自己不可以盲目减药、停药等。