脑梗死后遗症怎么锻炼

发布时间：2020-03-3058858次浏览

脑梗死后遗症的锻炼，首先是洗脸动作，建议使用患手来辅助健手；其次建议穿宽松的大衣，先穿患侧，再穿健侧；再者，洗澡的时候建议先家属帮忙，淋浴或盆浴；然后，进食建议自行试食；最后，排便方面，需要家属协助。

现实生活之中，脑梗死这种不良症状的发生，给患者的身体健康带来了诸多不良的影响，危害性很大，就算身体康复，也会诱发一些后遗症的发生，务必要及锻炼。那么，脑梗死患者后遗症如何锻炼？下面让我们了解一下吧！
　　1、洗脸动作
　　建议患者开始的时候，不妨借助健手洗脸以及漱口，还有梳头，接着再逐步使用患手来协助自己的健手。
　　2、更衣动作
　　建议患者的衣服最好宽大以及柔软一些，式样要简单一些。在穿衣的时候建议先穿瘫痪侧，接着再穿健侧，脱衣服的时候，则先脱健侧，接着再脱患侧。而穿裤子动作方面，建议顺序跟穿上衣一样。
　　3、洗澡动作
　　最初的时候，建议最好家属帮助患者，选择淋浴，又或者是盆浴都是可以的，洗澡的时间不建议太长，可以逐渐增加洗澡的次数，接着再逐渐让患者自己单独洗浴。
　　4、进食动作
　　在疾病早期的时候，建议喂食，接着再逐步让患者试行自食。倘若患者吞咽困难，那么建议使用鼻饲，接着再练习口部进食，然后再使用流质，又或者是糊状食物。
　　5、排便训练
　　倘若患者存在便秘以及尿潴留这些不良症状，建议相应处理。患者在早期的时候，通常需要在床上排便，建议家属协助，又或者是训练一些有关动作以后，再让患者自行处理。
　　患者在接受锻炼的时候，务必要积极控制一下自己的血压以及血糖。究其因，血压升高对于患者而言，无疑是十分危险的。因此，脑梗死患者是不可以在一些日常锻炼中做出一些比较强烈的运动的，通常只能够以一些基础运动为主。

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