宝宝肺炎不能吃什么

宝宝肺炎期间应避免食用高糖、高盐、油炸及刺激性食物，主要包括糖果、腌制食品、膨化零食、辛辣调料和冷饮。肺炎通常由细菌或病毒感染引起，可能伴随发热、咳嗽等症状，建议及时就医并遵医嘱调整饮食。

一、高糖食物

糖果、蛋糕等含糖量高的食物会抑制免疫细胞功能，影响炎症恢复。肺炎患儿胃肠消化能力较弱，过量糖分可能引发腹胀或腹泻。家长需避免给宝宝饮用含糖饮料，可选择新鲜水果替代。

二、高盐食品

腊肉、咸菜等腌制食品含钠量高，可能加重呼吸道黏膜水肿。肺炎患儿常伴有电解质紊乱风险，摄入过量盐分会增加肾脏负担。家长烹饪时应减少盐和酱油的使用，优先选择清蒸、炖煮的烹调方式。

三、油炸零食

薯片、炸鸡等油炸食品含大量饱和脂肪酸，会刺激呼吸道分泌痰液。肺炎患儿呼吸道纤毛运动能力下降，油腻食物可能加重咳嗽症状。家长可准备蒸南瓜、小米粥等易消化食物作为加餐。

四、辛辣调料

辣椒、芥末等刺激性调料可能引发气道痉挛，导致咳嗽加剧。肺炎患儿呼吸道黏膜处于充血状态，辛辣食物会延长修复时间。家长制作辅食时可使用香菇、海带等天然食材提鲜。

五、生冷饮品

冰淇淋、冰镇饮料会刺激咽喉部血管收缩，影响局部血液循环。肺炎患儿体温调节功能较差，冷饮可能诱发腹痛或喉痉挛。家长可提供温热的梨水、苹果汁补充水分。

肺炎患儿饮食应以清淡、易消化为原则，适当增加优质蛋白摄入如鱼肉泥、豆腐等。保证每日水分补给有助于稀释痰液，母乳喂养的婴儿应继续按需哺乳。注意观察宝宝进食后是否出现呕吐或呼吸困难，若症状加重需立即复诊。恢复期可逐步添加富含维生素A的胡萝卜泥、菠菜泥等，帮助呼吸道黏膜修复。