流感是怎么引起的

流感通常由流感病毒感染引起，主要通过飞沫传播、接触传播等方式传染。流感可能由免疫力低下、接触感染者、季节变化、病毒变异、慢性基础疾病等因素引起，可通过接种疫苗、药物治疗、隔离防护、增强免疫、对症处理等方式预防或治疗。

1、免疫力低下

长期熬夜、过度疲劳或营养不良可能导致免疫力下降，流感病毒更容易侵入人体。患者可能出现发热、肌肉酸痛等症状。建议保持规律作息，适当补充维生素C或蛋白质，必要时遵医嘱使用匹多莫德颗粒、脾氨肽口服冻干粉等免疫调节剂。

2、接触感染者

与流感患者共处密闭空间或直接接触其分泌物时，病毒可通过飞沫或污染物传播。典型症状包括突发高热、咽痛等。接触后需立即洗手消毒，高风险人群可遵医嘱服用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物预防。

3、季节变化

冬春季节气温波动大，人体呼吸道黏膜防御能力减弱，流感病毒活性增强。此时易出现鼻塞、头痛等感冒样症状。应注意防寒保暖，保持室内通风，出现症状时可使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊等缓解症状。

4、病毒变异

甲型流感病毒易发生抗原漂移或转换，导致新型毒株出现。这类感染可能引起全身症状加重或并发症。每年接种更新后的流感疫苗是最有效预防手段，治疗需在医生指导下使用玛巴洛沙韦片等新型抗病毒药物。

5、慢性基础疾病

患有哮喘、糖尿病等慢性病患者感染后易发展为重症，可能出现呼吸困难、意识模糊等危重症状。这类人群应优先接种疫苗，发病后需及时就医，可能需联合使用帕拉米韦氯化钠注射液等静脉抗病毒药物。

预防流感需保持室内空气流通，避免前往人群密集场所。均衡饮食并保证每日饮水，适当进行快走、瑜伽等中等强度运动增强体质。出现持续高热、胸闷等症状时应立即就医，切勿自行滥用抗生素。流感康复期应注意休息，逐步恢复活动量，老年人及慢性病患者可考虑接种肺炎球菌疫苗预防继发感染。