如何判断是得了流感还是普通感冒

流感和普通感冒可通过症状严重程度、病程进展及并发症风险进行区分。流感通常表现为高热、全身肌肉酸痛、乏力等全身症状，普通感冒则以鼻塞、流涕、喉咙痛等局部症状为主。两者在病原体、传染性及治疗方式上也有明显差异。

1、症状差异

流感患者常突发高热，体温可达39-40摄氏度，伴随明显寒战、头痛及全身肌肉关节疼痛。普通感冒发热较少见，体温多低于38摄氏度，以鼻咽部症状为主，如打喷嚏、鼻塞、咽干等。流感患者可能出现胸闷、气促等呼吸道症状，普通感冒通常无此类表现。

2、病程特点

流感症状通常在1-2天内迅速加重，全身症状持续3-5天，完全恢复需1-2周。普通感冒症状发展较缓慢，3-5天达到高峰，7-10天内可自愈。流感患者疲劳感可能持续数周，普通感冒患者体力恢复较快。

3、并发症风险

流感可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症，老年人和慢性病患者风险更高。普通感冒并发症较少，偶见中耳炎或鼻窦炎。流感可能导致原有慢性病加重，普通感冒对基础疾病影响较小。

4、病原体检测

流感可通过咽拭子检测流感病毒抗原确诊，普通感冒多由鼻病毒等引起，临床通常不做病原学检查。流感流行季节或接触史有助于判断，普通感冒全年散发，无季节聚集性。

5、治疗方式

流感确诊后可选用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物，普通感冒以对症治疗为主，如复方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等。流感患者需隔离休息，普通感冒注意个人卫生即可。

建议出现症状后注意休息，多饮水，保持室内空气流通。流感患者应避免与他人密切接触，普通感冒患者需注意咳嗽礼仪。若症状持续加重或出现呼吸困难等表现，应及时就医。慢性病患者、孕妇、婴幼儿等高风险人群出现流感样症状，建议尽早进行病原学检测。