如何正确的治疗痰湿体质

治疗痰湿体质，患者需要以燥湿化痰以及理气和，还有燥湿化痰以及中温肺降逆为主，主要就是燥湿化痰。

痰湿体质这种情况的发生，给患者带来了严重的精神困扰，也会十分不利于提高生活质量的。那么，如何正确治疗痰湿体质？
　　痰湿体质患者的治疗原则，通常就是燥湿化痰以及温肺降逆，还有燥湿化痰以及理气和中。需要注意是，痰湿体质患者所诱发的不良症状往往是表现多端的，所以建议治疗方面，主要以燥湿化痰为主。
　　除此以外，建议患者在治疗的基础上，还需要辅以一些其他方面的治疗。首先，患者需要加强运动，借此来提高自己的身体机能，继而可以健康自己的脾胃功能；其次，建议患者切莫在那些潮湿的环境逗留，尤其是阴雨季节，务必要注意一下，必须避免受到湿邪入侵，还需要在平常的时候定期检查自己血糖、血脂以及血压；再者，倘若患者存在嗜睡的情况，建议务必要逐渐减少一些睡眠时间，多一些进行户外体育锻炼；最后，患者洗澡的时候，建议务必要洗热水澡，可以以适当出汗为宜，而在衣服方面，尽量保持宽松一些，面料建议以棉质以及麻质，还有丝质等等透气散湿的衣物为主。