虚胖的原因
发布时间：2019-12-1861714次播放
视频内容：
从中医上讲，虚胖稳定，和实胖是对应。
第一，虚胖稳定。比方有一些高人、肉人和虚人的区别。身体内的水分或者是湿气重能引起这种虚胖。因为湿气比较大，所以祛湿、排水汽后往往体重的下降比较明显。
第二，虚胖往往是指伴有浮肿或者说下肢肿胀的情况而言。临床也能见到有一些比方失眠综合征，高度浮肿或者低蛋白的患者，这类患者多伴有浮肿或下肢的肿胀。因此，水肿也能说是虚胖的一种表现。这两个情况，我们可以通过祛湿或者利水的方法解决这种虚胖的问题。
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痰湿的特点是什么
痰湿患者可能体型较肥胖，舌苔厚腻。痰有广义的痰和狭义的痰。狭义的痰就是咳出来的痰，广义的痰是这个人湿气重，比如这个人身体非常肥胖，舌苔厚腻，他就是痰湿体质。治疗肥胖患者，化痰祛湿也是一种常用的治疗方法。所以痰湿重的人最好以清淡的饮食为主，加强体育锻炼。否则痰湿重的患者，日久还可以导致三高。所以应该早期发现，早期治疗。
如何有效的预防痰湿体质
每天坚持运动锻炼能够有效预防痰湿体质的出现，但要注意控制好强度，而且最好是在天气晴朗时运动。也可以考虑采取其他的办法来预防痰湿体质。比如按摩穴位法以及调整饮食等。
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除湿减肥的中药配方
湿气多是人偏胖的原因，肥胖患者大部分都是痰湿体质，如果湿气不从体内驱除的话，人就是容易胖。从药茶的方子上是一个比较好的方法，这种祛湿减肥的方子也是比较多的。比方说的祛湿健脾，祛湿减肥，一个是说比方泽泻，还有一些荷叶，这些随着我们中药泡茶用，还是一些祛湿消肿减肥这么一个效果，另外有一些清热利湿的，比方茵陈这个也是很好的选择。我们祛湿减肥的方子其实还是比较多的。大家可以根据每个人的情况，从祛湿减肥的这些中药中，通过泡茶的方法是一个比较坚持的，也能达到祛湿减肥的效果。
痰湿体质症状
痰湿体质的症状常表现为体型的肥胖，胸闷，痰多，容易困倦，舌苔白腻等。痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，而成痰湿内蕴表现。多因寒湿侵袭，饮食不节，年老久病，缺乏运动而发病。发病倾向为易患消渴、中风、胸痹等。对梅雨以及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护，改善痰湿体质，防止痰湿病症的发生。
痰湿体质表现
痰湿体质常见体型肥胖，腹部肥满，胸闷痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘厚味，舌体胖大，舌苔白腻。发病时同时并见痰湿留滞部位不同，而出现不同的症状，易患消渴，中风，胸痹等疾病，对梅雨以及湿重环境适应力差。痰湿体质的发生，多由于各种病因导致脏腑气化的功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑的功能。主要是寒湿侵袭，饮食不节，素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿成痰，年老久病，缺乏运动等原因导致的。
女性祛湿吃什么中成药
女性祛湿可以吃健脾丸、湿热片、清热祛湿颗粒、参苓白术丸和复方金钱草颗粒。这些中成药都具有很好的祛湿效果，建议患者在服药期间，还可以适当的吃一些祛湿的食物，这样治疗效果会更好。
湿气重表现
湿气重一般表现为容易浮肿，肥胖，脸部爱出油，容易出痘，没有精神，胃口不好，大便易粘马桶、舌苔白腻同时舌周出现齿痕舌。湿气是指多余的水湿代谢产物。体内湿气重的一个表现就是多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液，就会堆积在体内形成脂肪造成肥胖。湿气重和平时的饮食习惯有很大的关系，过多食用油腻不易消化的食物会加重肠胃的负担导致体内的湿气增加。还有湿气重还会表现为舌苔的白腻，同时会舌周出现齿痕，出现齿痕舌也是湿气重的表现。
痰湿体质症状
痰湿体质的特征是形体肥胖，尤其以腹部肥胖为主，同时会感觉头晕、精神不好、胸闷、痰多、大便较粘稠，同时因为痰湿较重，因此患者不易口渴，喝水较少。痰湿体质人群舌头较胖大，同时有齿痕舌。痰湿体质一般会伴有脾胃的功能失调，导致体内的痰湿集聚。痰湿体质和过度饮酒以及生冷饮料服用过多有关，也和脾胃功能失调以及内分泌失调相关。临床发现痰湿体质的人患有冠心病、高血压、血脂异常的概率比其他体质的人高。
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湿气重的表现
湿气重主要是由于多余的水湿代谢产物没有办法排出体外形成正常的体液，堆积在体内而引发的病症。主要表现有，其一湿气重会出现皮肤浮肿的情况，一般这些浮肿体现在下肢，体型比较肥胖。其二是没有食欲，吃一点东西就感觉胃胀，吃饭的过程中还有恶心感，随时有反胃的感觉。其三是大便外形软烂、黏腻，粘在马桶上不易被冲走。其四是舌苔厚腻或舌体胖大，且舌头边缘伴有明显的齿痕。湿气重和平时的饮食习惯有很大的关系，比如多吃特别油腻不好消化的食物，会加重肠胃的负担，导致体内的湿气增加。
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痰湿体质的症状
痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。其一痰湿体质一般体型会比较肥胖，尤其是腹部会积聚很多肥肉，而且松软。其二痰湿体质的人经常容易犯困，爱睡觉，在睡觉的时候总爱倦缩着身体，这种体质的人不爱运动。其三，痰湿体质的人舌头上会出现成排的齿印，一般会出现在舌头的深部，而且舌头一般较为肥大、舌苔滑腻。痰湿体质和过度饮酒以及生冷的饮料服用过多有关系，而且痰湿体质的人患冠心病、高血压以及血脂异常的概率要高于其他体质。
痰湿体质哪种减肥最快
痰湿体质是一种很恼人的病症，可能会导致患者的内分泌紊乱，会出现痘痘，肥胖等情况发生。出现这种情况之后，切不可盲目的服用一些药物，是药三分毒，不对症的药物不但不能让身体康复，还会带来其他的负担。
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痰湿体质如何调理
痰湿体质患者脾阳虚损，而食物和水主要通过脾上输到肺，运散到全身，所以痰湿体质患者应注重脾的运化。常用的苓桂汤术甘汤、二陈丸、六君子丸是很好的健运脾胃方剂，此外痰湿体质患者在生活中应多吃新鲜水果蔬菜，注意饮食清淡。
