博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

开奶有什么好处

63885次浏览

女性产后开奶的好处,首先就是可以让孩子获得初乳;其次就是可以促进孩子乳汁的分泌;最后就是有利于妈妈的产后恢复。

我们知道,产妇的乳汁是最有营养的物质,对于孩子是大有裨益的。那么,开奶有什么好处?下面让我们了解一下吧!
  1、让孩子获得初乳
  女性产后早开奶能够帮助孩子更加获得初乳,从而可以让孩子跟妈妈多一些接触,建议每次起码吸吮10分钟左右,从而能够吸吮出少量的初乳。需要注意的是,产妇的初乳含有大量营养成分以及增强免疫能力的物质,对于孩子的肠道功能大有裨益,还可以增加孩子的免疫力
  2、促进乳汁的分泌
  一般而言,乳汁分泌的关键,往往就是躲让孩子吸吮,从而可以刺激妈妈的乳汁分泌,因此,建议产后2个星期,务必要坚持母乳喂养。
  3、利于产后恢复
  孩子在喝奶的过程中,能够减少一些妈妈们发生产后出血以及产后感染的几率,对于促进产妇可以早日康复也是大有裨益的。除此以外,一个温馨的环境以及愉悦的心情,往往更加有助于妈妈顺利开奶,因此,建议女性在怀孕期间就要做好乳房护理工作。

相关推荐

02:24
做盆底肌修复注意事项
做盆底肌修复之前,要常规检查阴道分泌物,以除外阴道炎。如果有阴道炎要积极治疗,阴道炎治愈后才可以进行盆底修复。产后往往都会有一过性的盆底松弛,一般产后一、两个月以后会逐渐恢复,所以盆底修复不宜干预过早,要给予充分的自我修复的观察时间。一般来说产后42天要常规行产后检查。目前大部分医院都开展了盆底门诊,通过特殊的设备来判断盆底肌功能。如果有盆底松弛,就要开始盆底治疗。盆底治疗是通过特殊的设备电刺激盆底肌肉,以加快盆底肌的恢复。可以结合缩肛运动、盆底哑铃操锻炼等物理疗法。
产后气虚怎么治疗
一般女性在产后经常都会出现多汗、乏力这些情况,这是在孕产之后身体自行需要一个调整修复的过程。如果症状不严重,单纯的有一些出汗多、乏力情况,身体可以通过调整很快的复原。这时候在产后也要注意保持有足够的睡眠,多吃一些富含高蛋白类的食品,多吃一点滋补类的食物,家属可以用鸡肉、鲫鱼以及糯米、大豆、红枣等食材做煲汤给产妇喝,既可以补养气血,这些汤也可以提供充足的乳汁。注意饮食既要有营养,又不能过于油腻。还要防止胃肠消化不良,适度的活动,这样活动可以增加胃肠蠕动、增加食欲,有利于身体很快的恢复。也可以做一些穴位的按摩,比如足三里、气海、中脘,都有助于产妇的恢复。如果症状特别严重,需要用药物来干预的话,一定要在医生的建议下去服药。
语音时长 01:23

2021-07-09

85016次收听

产后阴虚肾虚肝火大怎么治疗
产妇在生产的时候有失血,而且失血量比较多,再加上产后恶露等,容易导致阴血的不足有身体的不舒服,再加上这个时候产妇角色的转换,又要照顾婴儿比较辛苦,都容易使产妇容易出现一些情绪的波动,焦虑、抑郁,现在产后抑郁症也比较高发,产妇可能会见到烦躁、容易发脾气、失眠等。如果肝血肾阴都不足,肝缺少阴血的滋润,我们叫肝失所养,容易出现肝郁气滞甚至于肝郁化火,所以这是产妇容易出现脾气大等症状的一个原因,这个时候的产妇非常需要家庭的温暖和关爱,家人对产妇要多抚慰,多进行心理疏导,帮助产妇度过从女孩到母亲的角色转换,产妇自己也应该调整自我状态,尽量保持情绪愉悦。这个时期一般不建议盲目的用药,因为有哺乳的需求,首选的是生活起居的调整,可以多吃富含营养的又不油腻的一些食品,多吃青菜补充维生素,吃一些鱼汤、鸡汤、排骨汤等,少吃辛辣,适当的运动,这样身体很快就能够复原,也可以配合中医的针灸,通过针灸来调整。
语音时长 01:44

2021-07-09

75834次收听

02:02
产妇奶堵了怎么办
产后堵奶最好的办法就是孩子吸吮。实际上在产后很多孕妈妈都会知道自己的乳腺管堵住了,实际上最好的办法就是孩子吸吮。在最初的哺乳过程当中,要按照按需哺乳原则,只要孩子有需求就不断的来进行哺乳,这样能够使乳腺管得到一个疏通。在妊娠晚期,每一个产科机构都会把母乳喂养的保健知识传达给每个孕产妇。如果发生了乳腺管堵塞不要过度的紧张,可以采用阳白菜叶子敷在乳房外面,来帮助水肿或者肿块的疏通。一旦发生急性的乳腺炎,形成了有痛感的结节或者是肿块,一定要去乳腺门诊找专业医生疏通,不要找人在家里随便的按揉或者过度的挤压乳腺。
01:53
恶露42天不干净怎么办
恶露42天不干净,患者应该去检查,由医生判断没有问题或者治疗。有的人出血时间长,有可能一个月左右或者时间更长一些。另外由于哺乳,内分泌的功能是不正常的,也有可能恶露出现的时间比较长。以上情况是没有问题的。患者到医院进行进一步的检查,包括妇科检查,激素的测定等等,如果有相应的问题,需要进一步的治疗。比如炎症导致了出血时间长,需要用抗生素来消炎治疗。比如只是一般的内分泌问题,也许观察后边,之后不出血了。
产后断奶胸部缩水如何恢复
在产后断奶后胸部出现缩水一般需要注意加强营养,在产后可以多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如银耳、鸡爪、猪蹄、花胶、豆类、鱼类等,这样能够有效促进乳房局部的纤维组织生长,能够及时恢复乳房的弹性,及时使乳房丰满。需要勤按摩,发生乳房缩水的情况需要注意多进行按摩来改善局部组织的血液循环,这样才能促进乳房的恢复。多运动锻炼,在产后也要适当进行扩胸运动等体育锻炼,促进胸大肌的恢复,也可以在一定程度上帮助乳房的恢复。
语音时长 01:05

2021-06-10

85080次收听

产后坐月子能吃红枣吗
在一般情况下,女性在产后坐月子期间是可以适当的吃红枣的,不过血性恶露还没有干净,则暂时不要吃,等血性恶露完全干净后再吃红枣。红枣当中富含有铁元素,具有补铁补血的作用,并且能够补气血。而且红枣中含有大量的维生素C以及膳食纤维。经常吃红枣可以增强女性机体的抵抗力,所以在坐月子期间,女性吃红枣是对身体有好处的,对身体早日的康复都会起到比较好的作用。可以在煲鸡汤的时候加入适当的红枣,也建议需要加少量的枸杞,这样更有益于营养物质的吸收以及身体的康复,建议在煲汤时可以把红枣核去除,因为红枣核有可能会让女性误食的现象出现。
语音时长 01:03

2021-04-16

108574次收听

04:02
如何下奶
母乳是宝宝最好最天然最有营养的食品,下奶的方法有:第一、早吸吮、早开奶。在宝宝出生后尽早和妈妈进行皮肤接触和宝宝的吸吮刺激,另外尽量母婴同室,可以更好地按需哺乳。第二、调节生活方式。均衡营养、多种膳食,多吃增加乳汁分泌的食物;注意休息;妈妈和宝宝及时清洁;适当活动。第三、及时解决异常,如果总是泌乳不通,可以通过热敷、按摩、多吸吮刺激、医疗帮助等方法,及时的发现并且解决异常。
产妇吃葡萄好吗
葡萄对产妇的健康有很大好处,它有补血、利尿的作用,还可以为身体补充足够的维生素,也可以改善皮肤松弛,延缓衰老,因此,产妇在分娩完之后可以适量吃一些葡萄,除了新鲜的葡萄,也可以食用葡萄干。
哺乳期吃当归会回奶吗
当归是一味滋补的药材,有补血活血的功效,在哺乳期适当服用是不会导致回奶的,反而还有促进乳汁分泌的作用。此外,当归还有润肠通便的功效,对产后便秘也有一定的改善作用。
02:16
产后如何恢复身材
女性产后恢复身材,首先要注意营养摄入必须充分;其次需要注意不可以营养过剩;再者需要适当进行锻炼。不管是怀孕时还是产后,孕妇都应该注意自己的饮食,不要摄入过多的能量,如果摄入过多的能量以后,这些能量机体用不了的情况下就会转化成脂肪储存在我们的体内,就不容易恢复身材。怎么来恢复身材,首先要注意:一、营养摄入充分,有利于泌乳。二、营养摄入不能过剩,产后每天要注意尤其是碳水化合物的摄入要控制,每天大概要吃六两到八两的主食,蛋白质要逐渐的增加,有利于乳汁形成以及乳汁的营养。三、适当的锻炼,锻炼盆底肌肉的收缩的情况,锻炼盆底肌肉,使得它最后逐渐的恢复弹力,同时要做仰卧起坐或者还有一些其他的运动来锻炼腹肌,使腹肌的肌肉逐渐的增强力量,身材就会逐渐的恢复。
月子发烧怎么办
产妇在月子期间出现发烧分为两种情况,一种是正常性的发烧,一种是异常发烧。对于正常发烧不需要特殊的处理,而对于异常发烧,要查明其相关的病因,如果是炎症引起的要进行消炎治疗,如果是有胶囊或者是乳腺炎引起的发烧最好是将乳房内的乳汁排空,而对于发烧这一症状,最好是选择物理性的降温。
哺乳期几个月能拉头发
哺乳期间妈妈认为自己已经解放了,可以随便去倒腾自己了,但是这个时候,宝宝会通过妈妈乳汁吸收到一些有害物质,这样如果妈妈吃了一些有害的物质,就会导致宝宝受到伤害,很多妈妈想要去做头发,为了避免宝宝受到伤害。
顺产后恶露多久干净
首先我们要明确一下什么是恶露。恶露是指产后随着子宫蜕膜脱落,含有血液、坏死蜕膜组织的东西从阴道排出称为恶露,这是产妇在产褥期的临床表现,属于生理性变化。恶露有血腥味,但无臭味,其颜色及内容随着时间的变化而变化。一般持续四到六周,总量为五百毫升。血性恶露持续两到三天,逐渐转化为浆液性恶露,约两周左右转变为白色恶露,持续三周干净。若恶露量多,血性恶露持续时间长,并且有恶臭味。建议去医院赶紧检查,考虑为子宫复旧不全或宫腔内有残留的胎盘及胎膜组织、多量的胎膜或合并感染等。如果出现高烧等情况,更要尽快去医院做阴道分泌物等相关检查,明确诊断,对症治疗,不可自行用药,以免延误病情。
语音时长 01:25

2019-09-02

54903次收听

坐月子注意事项
当女性朋友生完孩子之后,都需坐月子让自己的身体尽快的恢复。坐月子的期间,是有很多事情需要注意的。这时候女性朋友需要注意营养的全面性,还需要注重卫生,尤其是私处的卫生。另外,女性朋友还需要注意保暖,以免自己生病影响到母乳的喂养,造成以后日子里出现腰疼的情况。