腰隐隐作痛怎么回事

腰隐隐作痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石、骨质疏松、妇科疾病等原因引起，腰隐隐作痛可通过卧床休息、药物治疗、物理治疗、手术治疗、生活方式调整等方式缓解。

一、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期保持不良姿势、腰部过度负重等因素有关，通常表现为腰部酸胀痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解症状，配合热敷、按摩等物理疗法改善局部血液循环。

二、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退行性变、腰部急性损伤等因素有关，通常表现为下肢放射性疼痛、感觉异常等症状。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、依托考昔片等药物控制炎症，配合牵引、推拿等康复治疗减轻神经压迫。

三、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、尿路梗阻等因素有关，通常表现为腰部绞痛、血尿等症状。患者可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、枸橼酸氢钾钠颗粒、尿石通丸等药物促进排石，必要时采用体外冲击波碎石术治疗。

四、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、激素水平变化等因素有关，通常表现为身高变矮、脊柱变形等症状。患者可遵医嘱使用阿法骨化醇软胶囊、碳酸钙D3片、唑来膦酸注射液等药物增加骨密度，日常需加强营养补充和适度运动。

五、妇科疾病

盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病可能与感染、激素失调等因素有关，通常表现为下腹坠痛、白带异常等症状。患者可遵医嘱使用金刚藤胶囊、康妇炎胶囊、左氧氟沙星片等药物控制病情，同时需注意会阴部卫生和定期复查。

腰部隐痛患者应注意保持正确坐姿，避免久坐久站，睡眠时选择硬度适中的床垫。日常可进行游泳、平板支撑等核心肌群训练，饮食中适当增加牛奶、豆制品等含钙食物摄入。症状持续加重或伴有下肢麻木、排尿异常时应及时就医检查，通过影像学和实验室检查明确诊断后针对性治疗。