骨关节炎严重吗

骨关节炎是否严重需结合病情发展阶段判断，早期通常不严重，但未及时干预可能发展为严重关节功能障碍。

早期骨关节炎主要表现为关节轻微僵硬或活动时隐痛，休息后可缓解。关节软骨仅有轻度磨损，关节间隙未明显变窄。此时通过减轻体重、避免爬楼梯或深蹲等动作、使用护膝等支具保护关节，配合规律游泳或骑自行车等低冲击运动，多数患者症状能得到有效控制。部分患者可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂延缓进展。

进展期骨关节炎会出现持续性关节疼痛伴明显晨僵，活动时伴随摩擦音，X线显示软骨下骨硬化或骨赘形成。关节肿胀可能反复发作，导致活动范围受限。此阶段需联合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片控制炎症，关节腔注射玻璃酸钠改善润滑功能。若保守治疗无效且严重影响生活质量，可能需要考虑关节镜清理术或截骨矫形术。

终末期骨关节炎可见关节严重畸形和功能丧失，软骨完全磨损导致骨与骨直接摩擦。患者可能出现静息痛甚至夜间痛，日常行走、起坐等基本动作困难。全膝关节置换术或髋关节置换术是该阶段主要治疗手段，术后需严格进行康复训练恢复关节功能。未接受规范治疗的患者可能继发肌肉萎缩、静脉血栓等并发症。

骨关节炎患者日常应保持适度运动维持关节活动度，推荐每天进行30分钟水中行走或坐位抬腿训练。饮食需控制总热量避免肥胖加重关节负担，适量增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。寒冷季节注意关节保暖，使用辅助器具减少关节压力，定期复查评估病情进展。