预防胎膜早破四大注意事项有哪些

预防胎膜早破四大注意事项是什么呢?虽然胎膜早破对于足月儿只要治疗得当没有什么危害，但是如果因为胎膜早破而出现早产的话，不仅仅影响胎儿的健康，甚至还会危及胎儿的生命安全，所以我们一定要对胎膜早破做好预防措施。

1.坚持定期做产前检查，4-6个月每月去检查一次;7-9个月每半个月去检查一次;9个月以上每周检查一次;如有特殊情况，应随时去医院做检查。

2.孕中期、晚期应避免剧烈运动，无论是生活还是工作，都不要过于劳累，每天保持愉快的心情，适时到户外散散步、聊聊天。

3.不宜长时间走路或跑步，走路特别是上下楼梯时要当心，避免摔跤;切勿提重物以及长时间路途颠簸。

4.孕期应减少性生活，尤其是孕晚期，怀孕最后一个月严格禁止性生活，以免刺激子宫造成羊水早破。

如果在性生活过程中，还有抚弄、刺激乳头的嬉戏动作，对胎膜早破绝对是推波助澜的作用。妊娠晚期的性生活是引起胎膜早破的重要原因，应引起准妈妈、准爸爸的注意。

胎膜早破是指妊娠中晚期或临产前胎膜破裂，羊水自阴道突然流出，在孕产妇中，胎膜早破的发生率约2.7-17％，是一种妊娠晚期严重并发症，对母婴生命威胁极大，因此决不能掉以轻心。