颈椎疼痛的原因

颈椎出现疼痛的原因有很多，部分患者因为年龄慢慢增大，会造成颈椎有明显疼痛感的出现，并且生活习惯不好，长期让颈椎保持不正确的姿势，也会造成颈椎有明显的疼痛感。此外，长期保持同一个姿势，造成颈椎过度紧张，导致颈椎劳损，也会造成疼痛出现。

很多人在生活中经常会出现颈椎疼痛的状况。短暂的疼痛会让颈部活动受损，甚至会影响到身体的神经。通常在人体静止的时候不会有明显的疼痛感，多是在人体开始活动以后，才会有明显痛感出现，因此在面对颈椎疼痛的时候，需要及时进行治疗，避免疼痛感加剧。那么，颈椎疼痛的原因有哪些？
　　一、年龄所致
　　随着年纪的增大，身体的骨骼和其他机能都会慢慢地衰退，容易出现颈椎磨损的情况，颈部会有明显的退行性变化出现，会有颈椎疼痛的状况。因此随着年龄的增大，很容易会造成颈椎疼痛症状出现。
　　二、不良的生活习惯
　　生活中出现不良的生活习惯，也会造成颈椎疾病的出现。工作中长期保持不正确的姿势或晚上睡觉的时候睡姿不当，也会导致颈椎疼痛感加剧。最好的睡姿势是右侧卧睡，需要选择合适的枕头让颈部保持正确的生理弧度，可以更有效地避免颈椎疾病。
　　三、颈椎长期保持同一个姿势
　　在很多职业人群中，很容易会出现颈椎疾病，例如司机、白领工作者、作家等等，都容易因为脖子长期保持同一个姿势而造成颈部的肌肉过于紧张，造成肌肉锻炼缺乏，造成肌肉出现劳损的情况。颈椎的过度劳损，是造成颈椎疾病的重要原因。
　　四、不注意保暖
　　长期处于阴冷潮湿的环境，容易影响颈椎的健康。特别是在夏天长期开着空调对颈部吹风，很容易造成颈部疼痛，会因为受到寒湿的因素影响造成血气运行不通，造成颈椎疾病的出现。为避免颈椎疼痛出现，需要做好保暖措施，多在肩颈部位披上皮肤或披肩，对肩膀做好保暖措施。