经期腹痛吃什么好
发布时间：2020-05-0764812次浏览
在月经期间，尤其是出现腹痛症状的女性，应该多吃一些对身体有好处的食物，这样也能够减轻身体所出现的不适症状。比如苹果、西芹、鸭蛋以及茉莉花等。但要注意适量食用。
例假是每个女人每个月都必经的事情，也是很多女性都非常头痛的事情，因为现如今有不少女性在例假期间都会存在着剧烈的腹痛感，也就是人们常说的经期疼痛。而如果想缓解身体不适感，女性在月经期间就应该吃一些对身体有益的食物，那经期腹痛吃什么好呢？
一、苹果
经期存在腹痛感者可考虑每天适当的吃一个苹果，因为苹果皮具备清理口腔以及抗辐的作用，其中含有的28烷醇成分还具备着抗衰老和养颜美容的效果。最关键的是苹果当中含有丰富的维生素和纤维素，能够起到助减肥的效果，同时其还具备清洁肠道的作用。所以在月经期间适当的吃苹果能够有效缓解女人身体出现的不适感。
二、西芹
西芹当中含有一种碱性成分，其对动物可以起到镇静效果，对人的身体则能够起到安定作用，具备消除烦躁以及安抚情绪的效果。所以该蔬菜非常适合近期存在腹痛感的女人食用。同时适当的多吃西芹还能够调节体内的水分，起到改善睡眠状态以及平衡水油的作用。而且西芹当中含有一种含酸性的降压成分，所以对于预防各种类型高血压都具备较好的效果。
三、鸭蛋
女人在经期疼痛期间可以考虑每天适当的吃一些鸭蛋，因为鸭蛋的矿物质含量是非常丰富的，尤其是铁元素和钙元素的含量很多。所以其具备着促进骨骼发育以及预防贫血的功效，而在中医认为鸭蛋具备着滋阴养血和大补的作用。不过要注意鸭蛋性凉，所以在月经期间也只能够适当的吃一些，不要吃太多。
四、茉莉花
在经期疼痛期间，每天适当的喝一些茉莉花茶也是不错的选择，因为茉莉花在中医学上被普遍认为具备核中以及理气开郁的功效，而且能够用来治疗疮毒以及下痢腹痛等病症。
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肚脐上面一点疼有什么原因
肚脐上面的疼痛，主要可能跟上腹部的器官有关系，在临床常见的比如胆囊炎、胆囊结石、胆管炎，还有胃下垂，包括急性胃肠的痉挛、慢性的肠炎、肠梗阻等因素有关。胆囊位于右上腹、肝脏的下方，如果胆囊有结石或有炎症，或者有胆囊痉挛性绞痛的情况下，会出现右上腹或者剑突下持续性的疼痛。这种疼痛有可能很剧烈，伴有绞痛的性质，有时候伴有恶心、呕吐、肝功能损伤。这种情况需要及时到医院处理，需要做保守治疗或者急诊做胆囊切除术。另外，临床常见的急性胃肠炎和胃肠痉挛，这种情况下也会引起上腹部的疼痛。这种疼痛一般是阵发性的，有可能会有游走性的疼痛，应用解痉的药物能够缓解。一般腹部的影像学检查，没有器质性病变，炎症指标不会有明显的升高，这也是一个特点。另外，比如胰腺炎，胰腺炎一般有明显的诱因，比如暴饮暴食、饮酒或者是高脂血症，或者是胆源性的胰腺炎。一般疼痛位于剑突下和左上腹，有时候会伴有左侧腰部的疼痛，有时候会有一些其他特征性的表现。在化验检查，可以看到胰腺的水肿改变，有时会有炎性的渗出，另外特征性表现血尿淀粉酶的升高。胰腺炎分轻型胰腺炎和重型胰腺炎，一般轻型胰腺炎，可以通过保守治疗得到缓解，重症胰腺有可能需要手术来缓解。另外就是肠梗阻，肠梗阻可以引起上腹部的疼痛，甚至是全腹的疼痛，多数通过保守治疗也能缓解。引起上腹疼痛的原因，还有一些其他的，需要根据相应的情况做处理。
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小孩肚子疼怎么办
小孩肚子疼应针对病因，采取针对性治疗。一般着凉拉肚子、消耗不良、便秘等，都是很常见的小孩肚子疼的原因。着凉拉肚子引起的腹痛，随着止泻后可以逐渐减轻，一般在家里不要着急自行使用口服类止泻药，可以先用脐疗法外治，对于着凉引起的腹泻、腹痛有不错的效果。对于消化不良、便秘引起的肚子疼，可为孩子做按摩，帮助胃肠蠕动，促进消化，观察是否能改善。如果在家处理后还不能改善症状，建议及时到医院进行进一步处理。
小孩子肚子痛如何快速缓解
比如小孩出现肠系膜淋巴结炎，当肠系膜淋巴结炎，小朋友有腹腔淋巴结的肿大，肿大的淋巴结往往会刺激肠壁，出现腹痛的情况，是小孩比较常见的情况，肠系膜淋巴结炎。再有还有的小宝宝，可能有肠绞痛的情况。肠绞痛的时候与肠系膜淋巴结炎相比，疼痛就要剧烈一些，来势比较的汹涌，就要注意及时的进行就诊。如果在家里孩子疼得比较的厉害，同时还会有发热，又伴有不能忍受的情况，往往提示孩子会有急腹症是需要立即就诊的。如果没有急腹症比较剧烈的疼痛，稍微有一点疼，时缓时止，可以选择先给孩子上热敷或者给孩子摩一下腹、揉揉肚子、拿拿肚角，先起到顺通肠腔经络的作用，也就能够有效的缓解腹痛。如果经过这些治疗，仍然没有得到缓解，家长就无需再等了，一定要及时带着孩子去医院就诊。
得了腹痛能治愈吗
很多人都得过腹痛这种疾病，有的人在腹痛的同时，还会伴随着拉肚子的情况出现，所以得了腹痛一定要及时的进行治疗，那么究竟得了腹痛能治愈吗？针对这一问题，接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
引起腹痛的高危因素有哪些
大家都有过暴饮暴食的情况，过后通常都会伴随腹痛出现，其实这就是肠胃给我们发出的警告，但是除此以外，还有很多因素会导致腹痛，那么到底引起腹痛的高危因素有哪些呢？接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
急性腹痛吃什么药
对于急性腹痛，由于其原因非常复杂，应首先在治疗前进行相关检查，调整合理的饮食，口服止痛药可以缓解疼痛，建议多吃富含维生素A和蛋白质的食物。如果有必要，应在医生指导下用左氧氟沙星和其他药物治疗，以减少炎症。
右下腹痛怎么办
面对身体出现的右下腹部疼痛感，应该根据病因来治疗这样能够达到根治的目的，目前首选的治疗方法就是药物疗法，病情严重者或患有急性病者可考虑手术疗法。也可根据医生的建议选择中医疗法或补液疗法来缓解病情。
产后腹痛如何缓解
产后存在腹痛感觉者可通过多种方法来减轻疼痛感，比如在医生的指导下服用止疼药等，也可考虑选择专业中医师进行推拿按摩，这样也能够缓解疼痛感。同时还需要每天适当的运动并且均衡饮食。
小腹痛是妇科病吗
出现小腹痛这种情况女性多见于妇科病，比如阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等。但小腹疼痛也不仅限于妇科疾病，也可以是泌尿系统疾病，比如膀胱炎等，具体需要结合临床症状来综合判断，有无其它伴随症状，是否出现阴道分泌物异常，有没有局部瘙痒，是否伴有发热等。如果小腹胀痛伴有阴道分泌物异常，比如白带增多或者颜色发黄或者有异味等情况，多考虑跟妇科炎症有关。可以通过做常规妇科检查和腹部B超等检查，然后根据检查结果给予相应的治疗措施。此外，还可能是排卵所导致的腹痛，在排卵期卵泡出现破裂，这时候女性也很容易出现下腹部频繁胀痛。一般属于正常现象，不会影响正常的生活，但是也不排除有少数女性会因为卵泡太大，所以损伤体内的小血管，导致腹腔内部出血，出现妇科炎急症的情况，需要及时就医。如果小腹胀痛，同时伴有尿频、尿急的现象，多考虑是泌尿系统感染，考虑可能是膀胱炎等，通过尿常规检查确诊后，则可以在医生指导下给予相应抗生素治疗，同时注意多饮水，有助于冲洗尿道，注意少食生冷刺激性食物，观察小便的情况是否正常。
经常肚子疼怎么回事
胃炎、胃溃疡、慢性肠炎、普外科疾病、泌尿系疾病、女性妇科疾病都可能出现经常肚子疼的症状。肚子的范围很大也很广，如果经常出现肚子痛的症状，首先要明确具体是肚子的哪个部位，如果上腹部也就是在肚脐以上多考虑是胃炎、胃溃疡等胃部疾病引起。如果在肚脐周围，多考虑肠道疾病，需要检查是否存在慢性肠炎的可能性。因此经常肚子疼要区别对待，如普外科疾病、泌尿系疾病以及女性妇科疾病都可能出现。普外科疾病常见于胃肠炎、阑尾炎、胆囊炎、慢性胰腺炎、胃肠功能紊乱以及泌尿系的输尿管结石、肾结石等情况都可能引起肚子疼痛。出现肚子疼痛的症状，建议到医院就诊，进一步检查，进行血常规检查、大便常规检查和尿常规检查，腹部彩超检查包括肝、胆、胰、脾、双肾、双侧输尿管检查，行消化内镜检查，如胃镜、结肠镜，有条件的可以进行小肠镜检查，排除小肠性疾病；如果没有条件，可以行上消化道造影检查，明确小肠有无炎症、憩室以及占位性病变等，只有明确诊断以后，才能给予有效治疗。
左边肚子疼怎么回事
左边肚子疼原因可能受凉、不洁饮食、急慢性肠胃炎、输尿管结石、血液循环障碍等。左边肚子疼痛，首先要看是什么原因引起，受凉或不洁饮食引起腹部疼痛，一般是急慢性肠胃炎的表现，如果剧烈运动或是长期保持一个姿势局部的血液循环障碍导致腹部痉挛引起疼痛，通过适当的按摩可以缓解，也有是输尿管结石导致腹部疼痛，输尿管结石引起腹部疼痛，根据结石的大小选择保守治疗或手术治疗。左边肚子疼痛，如疼痛不明显，可应用如下几种方式进行缓解服用解痉止疼药，如莨菪碱片或6542片都可起到缓解肌肉痉挛，缓解腹部疼痛的症状，服用非甾体类抗炎药如吲哚美辛、芬必得、索密痛都可以起到缓解一过性的腹部疼痛、绞痛和发热导致腹部酸痛的作用，还可通过物理方法，如左侧腹部疼痛，可以用掌心搓热在左下腹部和脐周围顺时针按摩，同时观察效果，如腹部自觉冰凉，同时伴有疼痛，还可用毛巾轻轻外敷等方法进行缓解。
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