腰痛背痛是什么原因

腰痛背痛可能由腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统结石、强直性脊柱炎等原因引起，通常表现为局部疼痛、活动受限、放射性疼痛等症状。

1、腰肌劳损

腰肌劳损可能与长期保持不良姿势、过度负重等因素有关，通常表现为腰部酸胀疼痛、活动后加重等症状。可通过热敷、按摩等方式缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物。

2、腰椎间盘突出

腰椎间盘突出可能与椎间盘退变、外伤等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢放射痛、麻木无力等症状。急性期需卧床休息，可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片、盐酸乙哌立松片等药物，严重时需考虑椎间孔镜手术。

3、骨质疏松

骨质疏松可能与年龄增长、钙摄入不足等因素有关，通常表现为腰背部隐痛、身高变矮等症状。日常需补充钙剂和维生素D，可遵医嘱使用阿仑膦酸钠片、唑来膦酸注射液、雷洛昔芬片等抗骨质疏松药物。

4、泌尿系统结石

泌尿系统结石可能与代谢异常、饮水不足等因素有关，通常表现为突发性腰部绞痛、血尿等症状。可通过多饮水、适当运动促进排石，疼痛剧烈时可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛栓等药物。

5、强直性脊柱炎

强直性脊柱炎可能与遗传、免疫异常等因素有关，通常表现为晨僵、夜间腰痛等症状。需避免久坐，可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、阿达木单抗注射液、依那西普注射液等药物控制病情。

建议腰痛背痛患者避免久坐久站，注意保持正确姿势，睡眠选择硬板床，适当进行游泳、小燕飞等锻炼增强腰背肌力量。饮食上可多摄入牛奶、豆制品等含钙丰富的食物。若疼痛持续不缓解或伴随下肢麻木、排尿异常等症状，应及时就医完善检查。