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如何防止腰痛?
病情描述:
我腰痛的症状时不时会发作,而且有时候突然会抽痛一下,这种症状一直困扰着我,要怎么办?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院九八六医院北区 2018-06-18 17:48
    在减轻腰痛的时候需要加强腿部力量锻炼:除了躯干部锻炼,腿部肌肉在保持良好姿势和身体力学方面也起到重要的作用。强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担,阻止和缓解腰痛形成。
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什么是桡骨骨折
桡骨骨折一般是由粗暴的外力造成,人的前臂有两根骨头,一个是尺骨,一个是桡骨。当桡骨的连续性或者完整性发生中断的时候,即出现了桡骨骨折。单纯的桡骨骨折,可以分为桡骨近端、桡骨干和桡骨远端骨折,另外,桡骨骨折经常和尺骨骨折同时发生,这种前臂双骨折更是种类繁多,其治疗的方法也各有不同。
左桡骨骨折错位怎么办
左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂,在事情发生后需及时停止运动,避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查,对错位骨折处处理。必要时可进行热敷,促进血液循环。
软骨肉瘤的危害有哪些
软骨肉瘤会造成骨质破坏,降低患者行动能力。也有可能引发病理性骨折等严重并发症,同时还会给患者造成巨大心理压力。
软骨肉瘤严重吗
软骨肉瘤比较严重。该病是常见的骨恶性肿瘤,预后不良,容易局部复发和远处转移。软骨肉瘤会造成骨质破坏,还可能引起严重并发症。疾病对放疗和化疗不敏感,通常是做手术治疗,严重者需要截肢。
锁骨骨折如何绑绷带
锁骨骨折轻微时,可以通过绑绷进行恢复,常用的是八字绷带的包扎。通过患者双侧的腋窝,肩背部环绕锁骨,然后缠绕成八字形状绑绷,固定在患者的背后。这样做是利用周围的坚固的肌肉和姿势的维持,来实现骨折的复位。绑带时要注意不能再做挺胸的姿势,还要注意不能超过一周的时间,如果没有恢复,要及时进行手术治疗。