小孩腰疼是怎么回事

小孩腰疼可能与生长痛、运动损伤、泌尿系统感染、脊柱侧弯、肾脏疾病等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、生长痛

儿童处于快速生长发育阶段，骨骼生长速度超过肌肉和韧带拉伸速度，可能引发腰部牵拉性疼痛。疼痛多发生在夜间或运动后，表现为双侧腰部酸胀感，无红肿发热。家长可通过热敷、按摩帮助缓解，鼓励孩子适量补充牛奶等高钙食物。

2、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致腰肌劳损或腰椎小关节紊乱。常见于体育活动后出现单侧腰痛，活动时加重。急性期需停止运动并冷敷，48小时后改为热敷。若疼痛持续超过3天或伴下肢麻木，需就医排除腰椎间盘突出，医生可能建议使用布洛芬混悬液等药物。

3、泌尿系统感染

细菌感染引起的肾盂肾炎可导致腰部持续性钝痛，多伴有发热、尿频尿急症状。尿常规检查可见白细胞升高。确诊后需足疗程使用抗生素如头孢克肟颗粒，同时督促孩子每日饮水超过1500毫升。家长需注意观察排尿情况，避免憋尿行为。

4、脊柱侧弯

特发性脊柱侧弯在学龄期儿童中较多见，早期表现为双肩不等高、腰背部不对称。轻度侧弯可通过矫形体操改善，超过20度的侧弯需佩戴支具，严重者需手术矫正。建议家长每半年带孩子进行脊柱筛查，避免长时间单侧负重。

5、肾脏疾病

急性肾炎或肾病综合征除腰部隐痛外，常伴随眼睑浮肿、血尿或泡沫尿。需通过尿蛋白定量、肾功能检查确诊。治疗需使用醋酸泼尼松片等药物，配合低盐优质蛋白饮食。家长应记录每日尿量变化，避免孩子过度劳累。

日常需避免孩子久坐久站，学习时保持正确坐姿，书包重量不超过体重的10%。选择硬板床睡眠，避免软床加重脊柱负担。均衡饮食保证钙和维生素D摄入，每天进行适量户外活动。若腰痛反复发作或伴随其他症状，应及时到儿科或骨科就诊，完善X光、B超等检查明确诊断。