心律失常可以游泳吗

心律失常患者能否游泳需根据病情稳定性决定，未发作期经医生评估后通常可适度游泳，急性发作期或严重心律失常者禁止游泳。

心律失常患者若病情稳定且无近期发作史，在医生确认心脏功能允许的情况下，可进行低强度游泳。水温宜保持在26-30摄氏度，避免冷水刺激引发血管收缩。选择蛙泳或仰泳等低心率负荷泳姿，时长控制在20-30分钟内，需有专人陪同并携带急救药物。运动时心率不应超过最大心率的60%，出现心悸、气促需立即停止。

频发室性早搏、房颤未控制或装有起搏器未达康复期的患者禁止游泳。水压可能加重心脏负担，突发晕厥会导致溺水风险。合并心力衰竭、肥厚型心肌病等器质性心脏病者，游泳可能诱发恶性心律失常。近期发生过晕厥或心电图显示QT间期延长者，水中活动存在猝死隐患。

建议心律失常患者在游泳前完成动态心电图和运动负荷试验，由心内科医生制定个性化运动方案。日常需监测晨起静息心率，避免空腹或餐后立即游泳。携带硝酸甘油片等应急药品，选择配备AED设备的正规泳池。若游泳后出现持续胸痛或心律不齐加重，须立即就医复查。