如何预防癫痫病

癫痫病的危害极大，生活中要注意积极预防它的发生。预防癫痫病应从它的病因入手，由于癫痫病可以遗传，因此患有癫痫病的人应做好优生优育，怀孕后定期产检。小儿发烧后应积极治疗，成人则要积极预防大脑的疾病。做到以上些有助于预防癫痫的发生。

生活中人们对癫痫可谓谈之色变，这主要是由于癫痫的危害性极大。癫痫的发作对患者的大脑有很大损伤，可引起智力、记忆力的下降。而且癫痫的发作往往十分突然，也容易造成意外事故。因此，生活中应积极预防癫痫的发生。那么，如何预防癫痫病呢？
　　一、如何预防癫痫病
　　想要预防癫痫病的发生，应从癫痫的病因入手。如果本人或家族亲属中有人患有癫痫的，这些人结婚生育之后，很可能将癫痫遗传给自己的后代。因此，这类人要做好优生优育，在怀孕期间要定期产检，一旦发生异常，应及时治疗或终止妊娠。
　　小儿发烧之后也应及时就诊，以免因高热惊厥而对脑组织造成损伤，引发癫痫的发生。成人则要积极预防大脑的疾病，如脑肿瘤、脑膜炎、脑血管疾病等等，这些脑部疾病对脑组织有很大损伤，也可能引起癫痫发作。做到以上几个方面有助于预防癫痫的发生。
　　二、癫痫病患者如何预防癫痫的发作
　　1.定期复查
　　对于已经患有癫痫病的人来说，想要控制好癫痫的发作，应在医生的指导下规律服药，并定期到医院复查。要禁止驾驶汽车，不宜操作机器及高空作业，还要避免去海边或河里游泳。
　　2.养成良好的生活习惯
　　平时要保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免过于劳累、熬夜，要避免长时间玩游戏、看电视等，以免大脑过于兴奋。饮食方面则要选择清淡、富于营养的食物，可以多吃一些蔬菜水果，不要喝咖啡、浓茶等兴奋性饮料，还应戒烟戒酒。平时要避免服用含有麻黄碱、咖啡因的药物，此外，沙星类、青霉素类类的药物也可能诱发癫痫发作，也应谨慎服用。