痛风性关节炎怎么治疗

痛风性关节炎可通过调整饮食、多饮水、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痛风性关节炎通常由高尿酸血症、遗传因素、肥胖、饮酒过量、药物影响等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入有助于控制尿酸水平，避免食用动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低脂乳制品、新鲜蔬菜水果的摄入，樱桃可能对降低尿酸有帮助。保持规律饮食，避免暴饮暴食。

2、多饮水

每日饮水量建议达到2000-3000毫升，有助于促进尿酸排泄。可选择白开水、淡茶水等，避免含糖饮料和酒精饮品。分次少量饮用，避免短时间内大量饮水。

3、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱片缓解关节疼痛和炎症，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片也可减轻症状。降尿酸药物如别嘌醇片、非布司他片可长期使用控制尿酸水平。苯溴马隆胶囊可促进尿酸排泄。所有药物均需在医生指导下使用。

4、物理治疗

急性发作期可对受累关节进行冷敷，每次15-20分钟。缓解期可尝试温水浴或热敷改善血液循环。适度关节活动训练有助于保持关节功能，但应避免剧烈运动。超短波治疗等理疗方式可能有一定辅助效果。

5、手术治疗

对于反复发作形成痛风石并导致关节严重破坏的患者，可能需要进行关节镜清理术或痛风石切除术。关节畸形严重者可考虑关节成形术或关节置换术。手术治疗后仍需长期控制尿酸水平以防复发。

痛风性关节炎患者应建立健康的生活方式，保持适宜体重，规律作息，避免过度疲劳。注意关节保暖，选择舒适透气的鞋袜。定期监测血尿酸水平，遵医嘱规范用药。急性发作时应减少活动，抬高患肢。记录饮食和症状变化有助于医生调整治疗方案。长期管理尿酸水平是预防复发的关键。