博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

腰椎病如何康复

发布时间:2020-05-2758897次浏览

腰椎病康复方法之一是保守治疗,如局部外用膏药贴敷,并口服相应药物,病情严重可手术治疗。急性期合理休息,过后加强腰背肌功能锻炼
  1、保守治疗
  一般腰椎病可保守治疗来促进康复,如局部外用膏药贴敷,配合服用活血化瘀、消肿止痛药物,或针灸、按摩等中医疗法,可改善局部疼痛,促进局部血液循环。
  2、手术治疗
  腰椎病病情严重,保守治疗效果不佳,则手术治疗,解除椎管里压迫。
  3、合理休息和锻炼
  腰椎病急性发作需合理休息,保证完全卧床,睡硬板床。急性期过后要腰背肌功能锻炼,增强腰背肌肉功能。

相关推荐

03:10
女性胯骨酸痛的原因是什么
胯骨酸痛最常见的原因是腰椎的问题。胯骨酸痛是指胯外侧的疼痛,作为女性病人出现疼痛,因为需要生育,人类或者所有的生物界,女性骨盆都比较大一些,宽一些,导致髋部外侧肌肉、肌腱结构和角度都会不同于男性,一旦是走路多,活动量过多,女性有的肌肉如髂胫束、臀大肌、臀中肌承受力量都比较大,可能会出现劳损,甚至出现局部滑囊炎。还有一种是髂胫束挛缩,女性更容易出现,因为骨盆比较宽大的原因,应该采取特殊治疗,到医院去找医生来决定。
腰椎生理曲线变直能不能恢复
腰椎生理曲度变直也是在进行腰椎X线检查的时候,经常从报告单上容易看见的描述。代表腰椎的正常的生理前突、变小,或者是消失,这样的话,是腰椎在出现病变的一种趋势。通过一些主动的,纠正一些不良姿势,并坚持积极治疗,在病情的减轻,或者缓解上能够取到一定的治疗作用。但是如果说病情的生理曲度变直,而且发生时间比较长了,去解决这种情况的可能性就比较小。因为曲度变直以后,不光是骨骼结构的外形上的改变,同时还会造成腰椎的整个应力结构的变化,包括关节突的应力,包括椎间盘的受力情况等等。这样的话就容易导致患者椎间盘突出,甚至是继发椎管狭窄等腰椎疾病的出现。因此,出现了这些腰椎曲度变直的情况以后,首先应该到医院进行就诊,进行医生的病情的问诊,针对现在出现的一些不适症状,采取一些药物治疗。同时应该纠正生活当中的一些不良的姿势,避免病情的进一步加重,以免进行手术治疗可能性。
语音时长 01:39

2021-07-09

90099次收听

两侧胯骨疼是不是股骨头
两侧胯骨疼有几个原因,胯骨疼有一个是胯骨往上那边疼,一般是胯疼,就是臀部的后方,常见的原因有两个:一是腰椎有问题,可以引起窝疼,就是胯骨瘫,还有单纯的胯骨,就是大转子局部的疼痛。有时候阔筋膜张肌摩擦的炎症或者有一个摩擦的滑囊炎,也可以生成胯骨疼。这个地方还有一种原因就是跟股骨头有关系,如果髋臼发育不良,发育不良脱位没脱出去,股骨头的覆盖是少的,譬如一度、二度的骨头还在窝内,但是上方覆盖少,这样的情况下走路多了也可以表现为臀部后方或肌肉的酸疼、不适或容易疲劳。所以,胯骨疼有可能是骨头的问题,也有可能是髋关节的问题,也有可能是大转子的问题,所以这个要大夫去查体,去做进一步的检查、拍片子,就能够判定它具体的原因。
语音时长 01:28

2021-06-25

92252次收听

02:19
腰椎生理曲线变直能恢复吗
腰椎生理曲度变直代表腰椎的正常的生理前突、变小或消失,是腰椎在出现病变的一种趋势。通过纠正一些不良姿势,坚持积极治疗,在病情的减轻或缓解上能够取到一定的治疗作用。但是如果病情的生理曲度变直发生时间比较长了,去解决这种情况的可能性就比较小。曲度变直容易导致患者椎间盘突出,甚至继发椎管狭窄等腰椎疾病的出现。出现腰椎曲度变直的情况,首先要到医院就诊,针对症状,采取一些药物治疗。同时应该纠正生活当中的一些不良的姿势,避免病情的进一步加重,以免进行手术治疗可能性。
02:21
腰椎退变什么意思
腰椎退变指腰椎的骨质、椎间盘等等相应的解剖结构,出现退变、老化。腰椎具体的结构既包括骨头、肌肉、软组织、神经等等,这些位置如果出现了老化、退变,具体的表现程度也是不一样的。最常见的骨骼的老化就是骨质增生,老百姓所谓的一些骨刺。对于椎间盘退变,会有一些椎间盘的核磁信号的变低,椎间盘形态的突出、膨出,包括关节突的增生、肥厚、内聚。绝大多数的腰椎退变,没有引起临床的症状,这种情况下不必过度的担心。如果有相应的不适的症状,认为与退变有直接相关性,要进行一些相应的治疗。
腰椎病能治好吗
腰椎病难根治,积极治疗可缓解腰痛、手脚麻木等症状或症状消失,提高患者生活质量。
腰椎许莫氏结节严重吗
腰椎许莫氏结节严重吗:腰椎许莫氏结节是指髓核经上下软骨板的裂隙突入椎体松质骨内。许莫氏结节的出现并不严重,这是正常的腰椎退化情况。随着年龄的增加,腰椎会慢慢开始退化,从而导致椎体当中有阴影出现。患者不用过于担心,保持正常的运动,则能够避免腰椎疾病的出现,所以需要积极的预防和避免加重。适当地锻炼对腰椎进行保护,患者需要适当地进行锻炼。很多人常常保持同一个姿势不进行运动,则容易造成腰椎肌肉劳损的情况,长时间还会造成腰椎椎骨出现错位等问题。每日进行锻炼,能够避免腰椎疾病的出现。注意保暖,腰椎要保持健康,患者不仅仅需要进行锻炼,还需要对其进行保暖。特别是在寒冬的时候,对腰椎进行保暖,能够促进腰椎的血液循环,增强腰椎运动的活力,避免腰椎疾病的出现。特别是在一些老年患者当中,更是需要注意保暖,避免骨骼受寒。
语音时长 01:37

2020-01-07

47190次收听

腰椎结核是怎么回事
腰椎结核可能分枝杆菌感染引起。腰椎结核是发生在腰椎的结核分枝杆菌感染,表现为结核全身中毒症状和局部表现,全身表现:起病缓慢,有午后低热、疲倦、消瘦、盗汗、食欲缺乏与贫血等全身症状,儿童常有夜啼、呆滞或性情急躁等,局部表现主要有疼痛、肌肉痉挛、脊柱或活动受限、神经功能障碍等,疼痛是先出现症状。初期疼痛多较轻,痛点也不局限,随病变进展,痛点多固定于腰椎病变平面的棘突或棘突旁,可伴有相应神经节段支配区的放射性疼痛,腰椎结核病人在站立与行走时,往往双手扶住腰部,头及躯干向后倾,使重心后移,尽量减轻体重对病变椎体的压力,X线表现尾骨质破坏和椎间系狭窄为主,磁共振在结核炎性浸润阶段即可显示异常信号,能清楚显示腰椎结核的椎体骨炎,椎间盘破坏,椎旁脓肿及脊髓神经有无受压和变形,对腰椎结核具有早期诊断价值。
语音时长 01:53

2020-01-07

52200次收听

02:06
腰突然直不起来是怎么回事
腰突然直不起来常见于着凉、受寒或牵拉伤,直不起来可能有两种原因:第一是软组织痉挛,即肌肉痉挛,查体时位于棘突两旁的竖脊肌硬梆梆一碰就疼,这是软组织痉挛引起的;第二是小关节紊乱,小关节周围有滑膜,滑膜崁顿就会出现疼痛而直不起腰来。临床上如果把小关节紊乱恢复后,病人仍感觉腰疼,此时需要考虑是否存在软组织痉挛,这两个原因一定要分开去看。临床上一定要检查它既有软组织痉挛,又有小关节紊乱或小关节滑膜崁顿的情况,这两个病因都需要纠正。
02:14
脚麻是什么原因
脚麻也是首先从几个方面来分析一下:第一,我们脚发麻最主要就是骨科的情况,就是说比方腓总神经压迫了以后,长时间翘二郎腿。我们因为压迫到腓总神经的另外的膝关节外面这一侧,它会引起发麻。生活中大家可能都有体验。第二,我们这个腰椎管或者是腰椎的狭窄或者是腰椎管狭窄这种腰椎间盘突出的时候会引起这种脚麻了。或者说大腿疼痛或者腰麻、腰痛这些表现,这是骨科的问题。第三,内科方面这种脚麻,常见于糖尿病合并周围神经病变。这个是在糖尿病的基础上出现。
腰椎退行性病变是什么意思
腰椎退行性病变比较常见,一般是由于受到年龄外伤等因素的影响,腰椎正常的功能减弱,出现老化退化等生理病变过程。腰椎退行性病变,根据病变的情况不同,有不同的分类,其中最为常见的有间盘退化,韧带肥厚,椎间隙变窄的老化状态,病情比较轻微时没有任何表现症状,病情严重时患者会感觉到腰腿疼痛、神经痛。
腰闪了怎么办
腰闪了也就是我们常说的急性腰扭伤、腰挫裂伤。腰扭伤、挫裂伤是引起腰痛的最常见原因。急性腰扭伤、挫伤是腰部肌肉、筋膜、韧带、滑膜等软组织因搬抬重物、腰部肌肉强力收缩等外力作用时突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,患者即感腰部疼痛剧烈,当即不能活动;呈持续性、刀割样或撕裂样痛,咳嗽、大声说话、腹部用力、翻身时均可引起疼痛加重。轻者尚能工作,但休息后或次日疼痛加重,甚至不能下床。病人及时就诊,明确诊断,排除腰椎间盘突出。病人要遵医嘱硬板床休息,疼痛缓解局部中药热敷、红外线照射、推拿、拔火罐等理疗措施,同时应用活血止痛的膏药外敷,内服行气活血、固腰止痛的药物对症治疗。疼痛缓解后期,积极腰背肌功能锻炼,用腰围带保护腰部,增强脊柱稳定,避免或减轻慢性腰肌劳损的发生,保持良好的生活习惯,老年人注意补钙,防止骨质疏松发生。
语音时长 01:29

2019-12-10

57779次收听

椎间盘切吸术有哪些风险
椎间盘切吸术所存在的风险之一就是病情复发,这是其本身所存在的局限性所致。再就是会导致暂时性声音嘶哑,损伤气管、食管以及喉反神经或者是颈血管,还有可能会导致感染,若是不小心损伤神经,则会引起神经功能障碍。
腰椎结核是怎么回事
腰椎结核主要是因为肺结核疾病引起的,不过肺结核治愈后,患者并不会马上出现腰椎结核,只是免疫力下降时,身体中残留的结核菌才会爆发,诱发这种疾病出现;另外,如果长期饮用味消毒的牛奶,也可能会导致腰椎结核。
倒走,有益腰椎还增智
倒走,是目前公认的效果比较理想的腰椎病自然治疗方法之一。这主要是因为,当人体反方向运动时,能够有效增强腰背肌群的力量,而腰背肌群是腰椎的外围“保护带”,它的力量增强了,腰椎自然也就更加稳定和灵活。