脾胃湿热不能吃什么

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脾胃湿热不能吃生冷、粗糙类食物、高热量食物、热性水果等，这些食物有助生热。
　　1、生冷、粗糙类食物
　　脾胃湿热者不可禁食生冷粗糙类食物，这些食物会增加肠胃的负担，增加湿热之症，不仅不利于病情恢复，反而会促使原有症状加重。这类食物包括：各种冷饮、冷藏类食物、各种粗粮、未加工食物等。
　　2、高热量食物
　　羊肉、牛肉、油炸类食物、粗糙类食物等为甘温滋腻食物，热量过高，不可多吃、这类食物也有助于增加患者体内湿热。
　　3、热性水果
　　桂圆、荔枝等热性水果营养价值较高，但并不适合脾胃虚热者食用。过多摄入会增加体内火气，加重脾胃湿热之症，不利于病情恢复。

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脾胃湿热者可通过情志、起居、饮食等多个方面进行调理，症状可逐渐改善。

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脾胃湿热如何调理

脾胃湿热是因为脾气虚，使水聚化成湿，湿聚生热，生热的原因有：一、内在的脾气虚而产生。二、脾气虚，湿热之邪，直接进入到内脏而导致湿热的积聚，常常出现身体的困重、脘腹胀满、舌苔黄腻、小便黄、泄泻、痢疾等严重的反应。脾胃湿热的调理方法有：一、荷叶、藿香、佩兰、木棉花、鸡蛋花、竹叶，具有芳香化湿的作用。一、祛湿茶、七星茶，可以清化湿热，使人体内的气机能得到运化，化掉湿清掉热。三、饮食上要注意肥甘厚味，特别是烧鹅、烧鸭汁料比较鲜美的食物，容易产生湿热，出现干渴，因为味道很重，就会吸水导致干燥，产生热，再跟湿聚集就会湿热之症产生，所以这种饮食上调节也是要平肝淡味来调节。

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健脾利湿的药物有哪些

一旦出现脾胃不好等现象时，也必须要尽快接受治疗，否则也会导致身体状况越来越差，其实健脾利湿效果的药物有很多，比如可以选择茯苓丸，也可以选择同仁堂的各种药丸，也可以选择清热祛湿颗粒等等，都能够达到好的效果，但是必须要结合病情。

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女性脾胃湿热的症状

女性脾胃湿热的症状可表现为胃胀，出现烧灼疼痛、反酸嘈杂、口干不欲饮水，胃口不好，甚至出现恶心想吐，小便短赤，大便溏泄或不畅，舌苔黄腻，脉濡或滑等情况。患者一旦出现脾胃湿热的症状，应注意饮食的均衡，避免进食刺激性的食物，如过酸过辣或易产气的食物，还需保持心情舒畅，且适当锻炼身体。

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脾胃湿热症状

脾胃湿热会出现口干口苦，小便发黄，身体疲倦等症状。一、胃脘灼热疼痛、嘈杂泛酸。二、渴不欲饮，或口甜粘浊。食甜食则冒酸水，纳呆恶心，身重肢倦。三、小便色黄、大便不畅，舌质红，舌苔黄腻、脉象滑数。在诊断主要有两个方面。一、感湿邪或饮食不节，过食肥甘等病史。二、脘腹痞满、体倦身重、身热口苦、渴不多饮、尿少而黄。甚至面目皮肤发黄，如橘子色。舌苔黄腻，脉濡数。

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胃火大怎么解决

胃火大了，可以通过食物来进行食疗。一，川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等，金银花、菊花、薄荷、鲜芦根等煎水当茶喝。具有泻胃火，清热祛暑，生津止渴，健胃利尿等优点。对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、咽肿、鼻血、胃热、呕吐等病症有显著的预防和治疗作用。二，用鲜芦根、白菊花、鲜茅根、鲜桑叶、鲜竹叶、鲜薄荷叶、鲜金银花煎水喝。具有清热祛暑、生津止渴、健胃利尿等优点。对热症、伤暑、心烦、口渴、头痛、鼻血、咽肿、胃热等病症有显著的治疗作用。三，苦瓜100克，开水焯后切片，素油少许烧开，将苦瓜煸熟，西红柿洗净，切片同炒，此膳可清胃健脾。

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2018-04-11

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