糖友为什么是失明高危群体？视网膜病变是祸根，6项预防很关键

生活中很多事情我们都乐忠于排个名号，不仅为了突出“很厉害”，也是为了提高大家的关注度。眼科疾病也有相应的名号排列，目前比较突出的是“四大致盲眼病”，其中一个就是糖尿病视网膜病变，简称糖网病。糖网病是基于糖尿病产生的眼部并发症，它会随着糖尿病病程的延长、患者年龄的增长，而提高自己的发生率，几乎绝大多数糖尿病患者都会出现不同程度的视网膜病变。据临床统计显示，糖尿病患者比普通人失明的几率高25倍！因此，糖友在视网膜病变的防护工作上，要加大力度。

糖尿病患者预防视网膜病变的6项措施
　　第一项：控制血糖
　　有关糖尿病的所有并发症都要进行血糖控制，与普通人不同的是，糖尿病患者的血糖数值容易出现极高、极低的差异，为了有效调节血糖，患者应严格执行医生安排的治疗方案，并且日常饮食也要根据医生的指导进行。只有稳定血糖才能降低视网膜病变以及其他并发症的发生几率。
　　第二项：控制血压
　　眼压升高也是引发眼病的主要因素之一，血压的增高会直接影响眼底动脉血管，而糖尿病患者不仅血糖异常，血压也会异于常人。所以，糖友在控制血糖的同时也要控制血压。

第三项：控制血脂
　　糖尿病视网膜水肿、渗出的发生与总胆固醇、低密度脂蛋白、甘油三酯这3个方面的增高有关系。因此，糖友在预防视网膜病变的工作上，要加入控制血脂这一项。
　　第四项：眼底检查
　　尽管糖尿病属于全身代谢性疾病，它的并发症仍然会从局部病变开始。视网膜病变需要通过眼底检查来确诊，这也是早期发现糖网病的主要手段。临床上普遍借助眼底镜、裂隙灯、眼底荧光血管造影等仪器来判断糖尿病患者是否存在视网膜病变。另外，针对不同情况的糖友，要制定相应的诊断方案：
　　一是糖尿病确诊期：
　　当患者确诊为糖尿病时，应同时进行视力、眼压、散瞳查眼底等检测，并且每年最少进行一次复查。
　　二是准备怀孕的女性糖友：
　　在计划怀孕的前12个月也就是1年内，要做眼底检查，然后根据患者的病情状态定时复查。

三是已出现眼部病变的糖友：
　　如眼压上升、视力明显下降，视网膜已经出现病变、有黄斑水肿等情况，应立即到眼科进行全面检查。此时不要剧烈运动，还要加强饮食控制，防止眼底出血、视网膜病变加重。
　　第五项：及时治疗
　　糖尿病视网膜病变根据病情严重程度可分为多种类型，是由轻到重逐渐发展的过程。如果出现轻微的早期症状，及时治疗可以有效阻断病情发展，避免更严重的情况出现。具体的治疗方法可以采用中医辨证治疗，也可以选用西医药物治疗、激光治疗等。若有白内障情况，应进行手术治疗。

第六项：调节饮食
　　前面也说了，血糖、血压、血脂都对糖尿病以及视网膜病变有直接影响，控制的关键就在于日常饮食。除了严格限制糖分摄入以外，油脂、蛋白、刺激性食物也要加强控制。对于体型偏胖的患者来说，还要进行减肥、减脂，控制体重和体内的总热量。
　　防治早期糖网病，中医妙方“密蒙花方”值得一试
　　中医认为，糖尿病视网膜病变患者大多存在“气阴两虚”兼有血瘀的表现，具体症状体现为：眼睛疲劳、睡眠欠佳、便秘、怕冷、四肢发凉、发麻等。此时可用“密蒙花方”进行调理。
　　主药：
　　密蒙花、黄芪、黄连、肉桂、益母草、乌梅、女贞子等。
　　功效：
　　益气养阴、活血通络。
　　多数糖网病早期患者以此方为治疗基础，根据病情、病症进行药物、药量加减，可稳定病情，防止恶化。另外，需要提醒广大患者朋友，治疗糖尿病以及视网膜病变等并发症没有特效药，任何保健品和广告都不能信，也不要自行尝试没有科学依据的民间土方，妄自施治很可能令病情更为严重。