黄斑病变的诱发因素有哪些

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黄斑病变出现与遗传因素有关系；黄斑病变还受年龄因素影响；眼部炎症、光损伤、营养失调等也会诱发黄斑病变。
　　1、遗传因素
　　如果有黄斑病变家族史，最好能定期做眼部检查，发现异常时尽早治疗，降低黄斑病变发病率。
　　2、年龄因素
　　年龄越大出现黄斑病变可能性也越大。中老年人血管会发生退行性病变，容易因为血管硬化导致黄斑病变。
　　3、眼部炎症
　　当出现结膜炎、角膜炎、葡萄膜炎、视网膜血管炎等眼部炎症时，治疗不及时，也会导致黄斑病变。
　　4、光损伤
　　长时间在户外活动，眼部接受过多阳光紫外线照射，或眼部受到蓝光照射，出现慢性光损伤时，也容易出现黄斑病变。
　　5、营养失调
　　营养摄取不足，无法满足眼睛对营养需求，也会出现黄斑病变。

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黄斑病变吃什么食物好

黄斑病变要注意饮食营养均衡。平时可以多食用一些富含叶黄素、玉米黄素以及微量元素的食物，比如茄子、西兰花、甘蓝、西红柿、玉米、黄豆等，对黄斑病变有一定的营养作用。深色的蔬菜，比如菠菜对黄斑也有一定的保护作用。药物中如枸杞、菊花对黄斑也有一定的保护作用，属于药食同源性的一些药品。但是任何食物都过犹不及，在饮食中一定要注意营养均衡、膳食平衡。另外，平时用眼也一定要注意，避免滥用电子产品。平时还要注意保护眼睛，防止紫外线、防蓝光，对黄斑都是有一定的保护作用的。

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