跟腱断裂的危害有哪些

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跟腱断裂后若不及时治疗，断裂处无法愈合可导致踝关节活动受限，出现足后跟疼痛，影响日常行走和生活，可选择手术或非手术治疗，帮助跟腱恢复。
　　跟腱断裂若未及时治疗，可导致跟腱不愈合或形成瘢痕愈合，瘢痕愈合后跟腱呈挛缩状，导致踝关节活动受限，伴足后跟疼痛症状，长期不能踮脚、跳跃或跑步，甚至上下楼活动受影响，无法正常行走和生活。
　　跟腱断裂治疗可选择手术或非手术治疗，手术治疗有常规性手术及微创手术，微创手术可快速愈合跟腱断裂处，减少手术并发症，其使用范围较窄。非手术治疗主要采用局部冰敷、药物消炎及支具治疗，适用于轻症者。

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跟腱断裂术后康复方法

跟腱断裂术后康复方法主要有早期制动保护、渐进性负重训练、关节活动度恢复、肌肉力量强化、功能性训练等。术后康复需在医生指导下分阶段进行，避免过早负重或剧烈运动导致二次损伤。

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跟腱断裂的手术最佳时间是多久

跟腱断裂的手术最佳时间通常在受伤后1-3周内。

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跟腱很关键我们需要呵护它

跟腱是人体最粗壮的肌腱，连接小腿三头肌与跟骨，对行走、跑跳等动作起关键作用，需通过科学运动、合理防护和及时治疗来避免损伤。

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脚后跟的大筋疼应该怎么办

脚后跟的大筋即跟腱，若在进行运动时出现局部劳损、拉伤，属于无菌性炎症疼痛。只要适当休息，减少持续损伤的原因，疼痛可以逐渐缓解，也可以局部应用活血化瘀的药膏，服用止痛类药物或活血化瘀药物以缓解症状。若跟腱疼痛是由于跟腱裂伤造成，可以通过局部石膏固定或者支具固定。若是跟腱断裂造成，年轻人建议进行手术处理，老年人可以进行保守治疗，具体情况根据患者本人状态来进行判断。

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2021-09-29

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跟腱部分断裂手术后多久可以走路

跟腱部分断裂以后，一般要谨慎手术修复，一般3个月左右跟腱才能达到一个部分的愈合。在没有完全愈合之前，要进行功能锻炼。第一、病人术后，跟腱部位不能活动，膝关节、髋关节或组织可以做一些运动，使周围肌肉、肌腱功能维持正常状态。第二、6~8周后，外固定状态下，可以扶拐下地，但是足不能负重，这样维持跟腱愈合达到临床3个月以后，才试行扶拐状态下肢负重。如果病人有代谢性疾病，如糖尿病或低蛋白或其他疾病，跟腱愈合减慢，需要愈合时间长，下地走路时间也要相应的向后延长。

2021-07-29 77390次播放

跟腱断裂有哪些病因

跟腱断裂有可能是身体过度劳累或是外伤以及长时间的磨损原因导致。跟腱断裂会使患者局部的组织肿胀和疼痛以及活动受限，身体过度劳累多数是长时间的从事重体力的劳动或是剧烈运动导致，会使患者身体局部的见组织受到损伤诱发锻炼，外伤可能是受到碰撞或是挤压以及车祸等多种原因，会使患者局部的肌腱断裂程度比较严重，磨损原因多数是患者长时间局部活动较多和负荷运动引起。跟腱断裂要积极配合医生使用消炎止疼和活血化瘀药物保守治疗，或是石膏固定方法治疗，能够起到良好治疗效果。平时要减少活动量，多卧床休息，避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡健康饮食，有利于病情好转。

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2021-02-02

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右脚脚底板疼是怎么回事

右脚脚地板疼一般由于右脚出现骨质增生引起的疼痛，放射至脚底板所致，也可能是由于患者从事过于激烈的运动，导致跟腱拉伤或跟腱断裂所致。若有明显的外伤史，则警惕是否是由于足部受到外伤所致，若是排除上述因素，则和患者站立时间过长等诱因有关。

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跟腱断裂能治好吗

跟腱断裂手术治疗可完全治愈。手术治疗后需石膏固定修复，注意适当运动和防护伤肢，避免再次断裂，帮助断裂处恢复。

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跟腱疼怎么办

很多人如果采取了不正当的锻炼方法，或是穿了不合脚的鞋子，就会出现跟腱疼的情况。尤其是一些喜欢慢跑的患者，在慢跑结束以后，会发现自己的跟腱，出现红肿的症状，而且还会伴随着刺痛感，这个时候很有可能是跟腱发炎，所导致的疼痛，那么跟腱疼怎么办呢？1、休息，如果是因为跑步，而导致出现了跟腱疼痛的感觉，那么一定不要再继续跑步了，首先应该做到的事，注意休息，这样才不会对跟腱造成进一步的伤害。2、按摩跟腱，如果跟腱特别的疼痛，那么可以适当的按摩跟腱，按摩的力度尽量轻柔，不要太用力，按摩的时候，可以轻轻的按摩跟腱的一些部位，这样可以缓解跟腱疼痛的感觉。3、穿比较舒适的鞋子。4、泡脚可以促进脚部血液循环，也会使跟腱得到放松。

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2019-12-18

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跟腱炎帖什么药膏最好

跟腱炎可贴活血化瘀的中药膏药或西药膏药治疗。跟腱炎是是长时间跑跳活动或蹲起活动牵拉跟腱止点部位，引起炎症反应，导致跟腱指点部位疼痛肿胀的情况，也可能外界伤害造成。治疗以休息为主，配合活血化瘀、消肿止痛等药物治疗。中药膏药治疗，像白膏药、黑膏药等，都含有中药成分的，有消肿活血作用。西药膏药治疗，像吡罗昔康贴片或者巴布膏，有明显得止痛消炎作用。目前临床普遍使用中药膏，尤其是在急性肿胀期间使用，能快速改善患者症状。治疗期间注意休息、适度按揉，可让血液循环流通速度加快，避免粘连情况出现。禁止长时间蹲起、跑跳、爬山，以免过度牵拉影响跟腱炎恢复。

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2019-12-18

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跟腱断裂多久能恢复