颈椎病康复治疗方法

颈椎病想要尽早康复，应积极进行治疗。可选择对颈部进行热敷、口服药物的方式改善症状，平时可进行颈部的康复锻炼，可以促进病情的恢复，还应注意养成良好的生活习惯，对于病情严重的情况，也可以选择手术治疗。

颈椎病的发生对患者造成了极大困扰，患有颈椎病，不仅可引起颈部的不适感，还可影响脑血管系统、神经系统等。颈椎病应及早治疗，否则随着病情的加重，后期有可能引起瘫痪等严重后果。那么，颈椎病康复治疗方法是怎样的呢？
　　1、热敷
　　患有颈椎病，可以使用热毛巾或热水袋在颈部的位置进行热敷。热敷可以促进局部的血液循环，改善局部肌肉痉挛的症状，缓解颈肩部位的疼痛感。热敷时要避免温度太高，以免烫伤皮肤。
　　2、药物治疗
　　颈椎病可引起颈肩疼痛不适的症状，可使用非甾体抗炎药治疗，可以缓解疼痛。如果出现四肢麻木、无力症状的，可以选择营养神经的药物治疗，可以促进神经的恢复。在用药的同时配合推拿、针灸、按摩、理疗、牵引等治疗方法，可以取得更好的效果。
　　3、颈部康复锻炼
　　颈椎病治疗期间患者还可以进行颈部的康复锻炼，这类训练可以加强颈部肌肉的力量，改善颈部的不适症状。平时可以经常做颈椎操，如屈臂、扩胸、转颈等动作，还可以进行游泳、瑜珈等训练，对于颈椎病的恢复都有很大帮助。
　　4、养成良好的生活习惯
　　颈椎病的发生与不良生活习惯有关，平时要注意养成良好的生活习惯，可以促进颈椎的康复。比如应避免颈部长时间保持同一姿势，在看手机、打电脑时，应注意劳逸结合。还要避免颈部着凉，避免冷风、空调直吹关节部位。睡觉时也应选择适合的枕头，避免趴着睡觉。
　　5、手术疗法
　　手术治疗适用于经保守治疗无效以及神经压迫症状严重的情况，还有一些患者虽然经保守治疗有效，但病情总是反复发生，严重影响日常生活，也可选择手术治疗。